怀孕不让吃驴肉吗，怀孕期间的饮食也是需要专门调节的，如果没有做好要孩子的准备就要考虑终止妊娠，怀孕不适合吃的食物就要忌口，下面小编为您精心整理的怀孕不让吃驴肉吗。
怀孕不让吃驴肉吗1
怀孕是可以适量吃驴肉的，驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类食品，可滋脾健胃，补气养血，养心安神，有健胃活血之功，是调理脾虚肾亏与贫血的优良滋补佳品。
驴肉富含优质蛋白以及多种人体所需的氨基酸、维生素和微量元素，脂肪含量却非常低，常吃不会引起肥胖，因此适合孕妇进补。
但是孕妇在吃驴肉的时候也要注
意不能过量，而且驴肉不能和金针菇一起吃，中医认为驴肉味甘，性凉，含有动物胶等营养成分，金针菇富含赖氨酸和锌，驴肉的营养价值丰富，金针菇含有多种生物活性物质，二者同吃可能会引发心痛，严重甚至会造成死亡。驴肉也不能和猪肉一起吃，驴肉和猪肉同吃，很容易导致腹泻，所以孕妇要注意。
怀孕不让吃驴肉吗2
怀孕能不能吃兔肉，怀孕吃兔肉好吗？
怀孕能不能吃兔肉
首先，孕妇不能吃兔肉，宝宝生下来会使兔唇，是没有科学根据的。兔唇，在医学上也被成为唇裂，是小儿先天畸形，与遗传基因组合有关，又受病毒感染，药物，营养不足，缺氧等因素影响，与孕妇是否吃兔肉是毫不相干的。
那么孕妇到底适合吃兔肉吗？ 兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健益智的功效。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，免肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，从这点上来说，特别适合给需要营养的孕妇进补。
兔肉什么时候食用
1、 适宜老人、妇女，也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食
2、 孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。因为兔子肉有滋阴降热的作用。
兔肉的营养价值
兔子肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性。
兔肉中所含的脂肪和胆固醇，低于所有其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，常吃兔肉，可强身健体，但不会增肥，是肥胖患者理想的肉食，女性食之，可保持身体苗条，因此，国外妇女将兔肉称为“美容肉”；而常吃免肉，有祛病强身作用，因此，有人将兔肉称为“保健肉”。
孕妇处于养胎期间是比较特殊的，无论是在用药还是在饮食方面都需要注意。那么，怀孕吃黄鳝好吗？
孕妇可以吃黄鳝。鳝鱼营养丰富，是滋补佳品。但也不要食之过量，否则不仅不易消化，而且还可能引发旧症。《本草拾遗》记载：“鳝，补虚损，治妇人产后恶露淋沥，血气不调，除腹中冷气肠鸣”，产后吃很好的。
由于鳝鱼富含DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养，孕妇常吃黄鳝有利于补脑；另外，黄鳝特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”，且所含脂肪极少，是糖尿病患者的理想食品；鳝鱼含丰富的维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢，鉴于以上营养价值，孕妇是可以吃黄鳝的.。
除此之外，孕妇食用禁忌有：
1、食物相克：鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
2、鳝鱼动风，有瘙痒性皮肤病者忌食。
3、有痼疾宿病者，如支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮等应谨慎食用。
另凡病属虚热，或热证初愈，痢疾，腹胀属实者不宜食用。
综上所述，相信现在您对怀孕期间饮食方面都有了相应的了解、有了更多的认识，但其实很有很多方面都需要注意，以免影响到胎儿健康。
除此之外，现在为大家介绍几种在女性怀孕期间不错的产品：
康耐得 多维元素胶囊（13)：用于妊娠及哺乳妇女维生素与矿物质的补充。
福施福胶囊（营养素补充剂)：增强胰岛素的功能和葡萄糖的能力防止低血糖（胰岛素过量)和糖尿病（胰岛素不足)。
玛特纳（复方多维元素片23)：用于预防和治疗由于维生素和矿物质不足所引起的症状或疾病。含13种维生素及8种矿物质。
怀孕不让吃驴肉吗3
怀孕吃什么最好1
1、蘑菇菜丝燕麦粥
食材：燕麦70克、蘑菇100克、油菜150克、食盐适量、蒜1瓣、高汤适量、植物油少许。做法：将蒜拍成碎粒，放入油锅爆香。把油菜切丝。把洗净的蘑菇和菜丝倒入锅翻炒，煸炒出水分。翻炒软，并加水或鸡汤烧开。把燕麦片倒入煮约1分钟即可。
2、胡萝卜玉米小蛋饼
食材：甜玉米1根、小麦面粉100克、胡萝卜2个、鸡蛋2个、色拉油适量、食盐适量、小葱适量。做法：甜玉米剥粒，胡萝卜切小丁，小葱切末。锅中放适量油，下玉米粒和胡萝卜丁，翻炒。将炒熟的玉米粒和胡萝卜丁装入大碗中。加入2个鸡蛋，拌匀，加入面粉、葱花，调入适量盐，拌匀。锅微热后，舀起一勺面糊，加入锅子里。小火煎至面糊凝固，翻个面，继续煎至熟透即可。
怀孕吃什么最好2
1、选择促进食欲的。食物
多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。
2、选择容易消化的食物
如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。
3、想吃就吃，少食多餐
特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。
4、每天补充叶酸400-600微克
胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥。。。。。。
