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适合幼儿吃的点心或小吃

来源:范儿谷    阅读: 2.96W 次
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适合幼儿吃的点心或小吃,小孩子正是长身体的阶段,又喜欢挑食,宝宝的饮食必须要保证营养,今天我们将详细聊一下适合幼儿吃的点心或小吃,感兴趣的朋友们一起来看看吧。仅让大家参考。

适合幼儿吃的点心或小吃1

第一种:古早蛋糕

古早蛋糕的口感真的是蛋糕中的佼佼者,就是做法上要求高一点点

适合幼儿吃的点心或小吃

第二种:舒芙蕾

苏芙蕾做法简单,没有烤箱的朋友可以做这个糕点,很简单,也不易失败,而且很快捷。

适合幼儿吃的点心或小吃 第2张

第三种:南瓜派

南瓜派是孩子很爱的经典糕点,做起来也容易,不易失败的一种糕点。

适合幼儿吃的点心或小吃 第3张

第四种、奶香红薯派

这个和南瓜派类似,只是做法上有一些差异,还可以做出很漂亮的外观来。

适合幼儿吃的点心或小吃 第4张

第五种:水果披萨

这一款水果披萨,做出来非常好吃,相信大朋友小朋友们都会喜欢。

适合幼儿吃的点心或小吃 第5张

第六种、手抓饼披萨

如果觉得第五种相对麻烦,那就来做个简易版的.披萨,用手抓饼来做,超级简单快捷,做出来也好吃。

适合幼儿吃的点心或小吃 第6张

适合幼儿吃的点心或小吃2

香蕉蛋羹

食材

香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个

适合幼儿吃的点心或小吃 第7张

步骤

1、将香蕉去皮后压成泥,再拿一个碗将鸡蛋打散。

2、将香蕉泥和牛奶倒入已经打散的鸡蛋碗中搅拌。

3、把搅拌好的香蕉牛奶蛋液在蒸锅中蒸熟就行了。

香蕉饼

食材

香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量

糖少许、盐一点点、 油一小勺(可省)

适合幼儿吃的点心或小吃 第8张

步骤

1、将香蕉压成泥,将所有食材混合,搅拌成糊状。

2、在平底锅中倒一点油,将调好的香蕉糊倒进锅里,小火煎。

3、两面换着煎,熟了即可。

芹菜叶鸡蛋饼

食材

芹菜、鸡蛋、白糖、油

适合幼儿吃的点心或小吃 第9张

步骤

1、将芹菜叶摘下洗净切碎

2、再在其中加入面粉、鸡蛋、白糖,调成糊状

3、在烧热的平底锅上倒入少量油

4、将面糊倒入锅中,煎至两面微黄即可。

火腿西红柿奶酪鸡蛋卷

食材

鸡蛋、盐、火腿肠、奶酪片、西红柿

适合幼儿吃的点心或小吃 第10张

步骤

1、将鸡蛋打散,倒入盐拌匀;再讲火腿肠。奶酪片分别切丝,西红柿切成小丁。

2、等油热将切好的火腿丝和西红柿丁炒软后盛出。

3、然后将蛋液在平底锅在摊成蛋饼。

4、在蛋饼底部刚凝固而表面没凝固时,放上抄的火腿丝和西红柿丁,还有奶酪丝,然后将鸡蛋饼卷起来就行。

苹果蛋饼

食材

苹果2个,鸡蛋4个,鲜奶100毫升

糖25克,油适量

适合幼儿吃的点心或小吃 第11张

步骤

1、鸡蛋打散,倒入鲜奶和糖拌匀。

2、苹果去核,切片。

3、先将平底锅烧热,倒油,再将蛋液倒入平底锅小火煎。

4、再将苹果片铺在蛋饼上,待两面煎熟即可。

适合幼儿吃的点心或小吃3

最适合幼儿吃的美食食谱

鸡肉蔬菜粥

大米1杯、鸡肉50克、豌豆1把、胡萝卜1/2根、圆白菜叶1片

1、大米洗净,入锅中煮。开锅后改用小火。

适合幼儿吃的点心或小吃 第12张

2、大米煮15分钟时,放入切好的鸡肉末;25分钟时放入豌豆、胡萝卜丁、圆白菜丝,5分钟后关火,放入少量盐调味即可。

番茄鱼丸豆腐汤

1 将西红柿洗净切块,豆腐切块,木耳洗净切丝;

适合幼儿吃的点心或小吃 第13张

2 将鲤鱼洗净洗净,去刺,将净鱼肉剁茸,加入少许淀粉、葱姜末、盐,制成生鱼丸;

3 锅里放清水烧沸,放入豆腐块,再烧滚后加入西红柿、木耳,烧滚后投入鱼丸煮熟,放入味精调味;

4 用淀粉少许勾芡,淋香油即可出锅装碗。

燕麦双米粥

1燕麦仁洗净,放入锅内,加4碗水煮至熟并呈开花状;

2冷豆浆和玉米粉搅拌,调成玉米糊;

3将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里,用勺不停搅拌,烧沸;

4然后转用小火煮10分钟,熄火,加入糖调味即可。

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