女性喝雀舌茶的好处有哪些， 雀舌茶是一种非常有名的茶,可以补充人体所需要的基本碳水化合物,蛋白质和脂肪等物质,雀舌中的矿物质和维生素齐全,那女性喝雀舌茶的好处有哪些？
女性喝雀舌茶的好处有哪些1
润泽肌肤
雀舌茶属于绿茶类的一种，也是绿茶中的`精品茶饮，而女性如果经常性适量饮用雀舌茶的话，对于皮肤是十分有好处的，因为雀舌茶中的营养物质，特别是维生素C等营养素，可以提供肌肤充足的滋养成分，不仅女性喝完雀舌茶之后，觉得容光焕发，肤色得到改善，同时雀舌茶也可以起到舒展皱纹，抵抗衰老的好处。
消脂减肥
除了肌肤要美美哒之外，如果一款茶饮还可以起到消脂减肥瘦身的功效与作用，一定会让一众女性们尖叫，雀舌茶还真的可以做到，女性喝雀舌茶的话，不仅可以通过尿液还有汗液排出体内多余的脂肪以及垃圾，起到轻身如燕的好处，特别是对于各种天生肥胖，难以成功减肥的女性，就更加具有突破性的功效了。
女性喝雀舌茶的坏处
导致腹泻
女性本来的体质就是偏寒性的，如果再饮用了同样属于寒性的茶饮雀舌茶之后，更加会容易导致拉肚子，或者是严重腹泻，甚至是导致身体更为虚弱，经常会发冷的坏处。
导致贫血
女性天生气血不足，甚至很有可能大部分的女性都会有缺铁性贫血的状况出现，特别如果是女性们在饭后就立刻饮用雀舌茶的话，有可能导致肝肾功能有沉积物，甚至有可能长期以往造成结石的坏处。
女性喝雀舌茶的好处有哪些2
雀舌属于什么茶
雀舌从加工工艺上看，它没有经过发酵这道工序，只是在采收新鲜茶叶以后，经过了摊晾，揉捻，杀青，炒青等多道工序以后，得到了成品茶，这种加工工艺与绿茶完全一样，人们从这方面可以看出它是绿茶的一种。另外，雀舌冲泡以后汤色翠绿，香气清高，味道鲜浓，而且叶底嫩绿，匀整明亮，这些都符合绿茶的特点。
雀舌茶的冲泡方法
1、水、茶具准备
茶贵在品，所以品茶也代表着更高的精神层面的追求。冲泡前必须选择好水，好茶必须配好水。通常采用纯净水，经济实惠的优质饮用水。
茶具的准备，建议使用(瓷质)盖碗，玻璃器皿在表现茶汤的口感方面要逊色一些，但是更适合欣赏茶叶优美的外形。
2、汤杯
冲泡之前茶具应烫洗一遍，再往盖碗中注满水，停留约30秒钟为烫杯。
3、置茶茶水比
把水倒入公道杯中。茶水比：水多茶少，滋味淡薄;茶多水少，茶汤苦涩不爽。杯容为150ml的杯，对应3g茶叶。立即将3g准备好的茶叶投入杯容为150ml左右盖碗，加盖，轻轻晃动盖碗，以能晃动茶叶为要。
4、干闻茶香
揭开盖子，闻干茶的香气。这一过程将茶叶的香气表现得淋漓尽致。
5、注水冲泡
水温：冲泡茶的水温高，茶汁就容易浸出;水温低，茶汁浸出速度慢。随手泡沸水一般在95℃，与一般冲泡水温80-85℃相近。
冲泡时间：由于冲泡水温高，一般第一泡30秒;第二泡60秒;第三泡2分钟为适。冲泡次数：冲泡三次为宜，第四泡淡而无味，近乎白开水。
6、出汤、观色：冲泡计时时间到，立即出汤，经漏斗倒入功道杯中
用双手托起功道杯，观看茶汤色泽。时间过长观察汤色，因氧化而变黄。
7、分杯、品茶：察看汤色即分杯现茶予佳宾、品赏
品茶时端起茶杯，先闻其香，再呷上一口，含在口中，慢慢在口舌间来回施动，往复品赏。品味茶汤以40-50℃为最佳，每品以5ml左右茶汤为适。主要品其浓淡、强弱、爽涩、鲜滞、纯异等。
