如何委婉拒绝团建活动，有的时候自己真的不想去一些活动的，特别的无趣，工作已经够心累了，想要趁着周末的时间好好充充电，在家里休息休息，又看到工作群弹出了新消息，本周末公司团建，下面看如何委婉拒绝团建活动。
如何委婉拒绝团建活动1
从员工的角度来看、老员工越权组织活动、不仅仅是一种职场“友谊”的体现。因为从职场友谊的角度出发、完全是可以私下里各自展开活动的、但若是公开组织活动、这就是变相的员工之间的“团建”。
对员工来说、有两点方法可以应对。其一就是体面地拒绝老员工。如何拒绝呢？对新员工来说、拒绝的理由一定要尽量委婉一些、例如用临时有事或是早就有约来搪塞过去。这既不会得罪老员工、也可以让自己免于应付这类社交活动。
当然、这个办法不能一直用、若是老员工经常组织活动的话、还可以采用向领导反映沟通这样的方式。不过在沟通的时候一定要尽量顺滑、多从员工自身的角度切入、例如影响工作效率等等、这些是容易让领导乐于接受的理由。
公司聚餐、很大程度上的确可以起到对团队的凝聚力；但若是频繁的组织活动、那自然这种对于团队的凝聚力就会减弱、对于员工来说、更多的`心思还是应该花在自己的业务能力上、为公司创造更多的利润空间、而不是都去组织这一类作用不大的聚会。
再不济、私下几个关系好的同事自己聚聚也无伤大雅。其实对于社恐的同事来说、每次组织活动、又何尝不是大型尴尬现场呢？
表示没时间，只要是不喜欢参加的聚会，不用说自己考虑一下之类的话，那样会给人一种拿腔作势的姿态，直接告知对方，自己真的没时间参加，并对此表示遗憾；
真诚讲出自己的理由，不用把理由编造的那么完美，当然也不能告知别人自己不喜欢参加，找个一般人能接受的理由，要根据自身情况讲述；
假装让自己更加忙碌，别人邀请你参加不愿意参加的聚会时，可以用你的忙碌告诉对方，真的是分身无术，你需要马上做的事情实在太多，就算心参加，也没有一点时间参加；
如何委婉拒绝团建活动2
之前看到一个投稿、女孩上的班是白天晚上两班倒的那种、昼夜颠倒的工作和生活已经够让人疲倦了、结果领导还要求员工参加团建、因为工作时间不一样、干脆分成两拨团建。
一趟团建下来、又是爬山又是过河、最后坐在农家乐里吃着铁锅炖大鹅、女孩腿都在打颤、心里想着下次说什么也不能再来了。
可是等到下次公司又开始团建、她刚打出去一个字想要拒绝、hr就私聊了过来。
“亲爱的、是家里有什么重要的事情不能参加吗？”
女孩沉默片刻、愣是收回了之前的话、“没事、我就是手误。”
一次又一次的团建、学不会拒绝的人们只能假装很开心、回到家里一身疲惫、收拾收拾第二天又要去上班了。
比上班更让打工人心累的事情、除了团建没有之一、网上甚至还有人说、每一个被社会毒打过的年轻人都被上班毒打过、每一个被上班毒打过的年轻人都一定被团建毒打过。
团建的本意是好的、通过一场活动让员工多些了解、拉近彼此之间的距离、可是现实中的团建却变成了死板的规定、不去团建可以、那就扣一天工资吧。
领导都这样说了、这团建不去也不行了。
拒绝团建的理由有很多、但是一定不过只看坦诚、忘了方式方法。
领导不是你的同级、如果你直接说不想去、领导肯定不乐意、本来大家都去就你不去、就显得有那么点儿不太给领导面子、这时候如果你再跟领导说你不想去、简直是自寻死路。
在向领导解释不去的原因的时候、一定要和你的工作内容联系在一起、比如说最近工作有点忙、刚完成一个大项目想要总结下经验、或者是说自己报了一个考试、和工作有关系的、这些上进的理由拿出来、领导绝对不会拒绝你。
当然了、在说完自己去不了以后、还要和你的同事这样解释、“我真的有一些事要处理、实在是没时间参加这个活动、希望你们玩得开心一点！”
在说完自己不去参加团建的理由之后、最好给去参加团建的人一些祝福、相信大家也都会理解你的。
如何委婉拒绝团建活动3
一、用肢体语言来表达“不”。
摇一摇摆一摆手、后指一指桌子上的文件或补一句说：“你知道的、老板安排加班。”不管对方知不知道加班、也不会追问事实、工作重不重要人所共识。
二、委婉拒绝、给对方一个台阶。
直路不敢走就选择拐弯、不管惹不起还是惹得起、给人留个面子不伤和气。
可以先同意后找个理由说服、你可以这样回答：“参加活动、太棒了、好久没有参加过什么活动、可是……”再找一个什么理由说出来就行、虽然遭拒绝了、还是会理解的、又没伤和气、只是表示了遗憾。
也可这样说：“没问题、但是妻子出差了、孩子需要照顾、等下次有机会一定叫上我。”婉转拒绝了、只有等待下次了、至少可以减少几次这种类似的活动。
三、敷衍式回答。
把问题引到别件事情上、告诉对方“不是不想去、而是工作一大堆、你看这些工作还有一大堆、做人太难了……”采用情感共振、表示了无奈、获得了同情或同感、活动参不参加已经不是主要矛盾了、没人再为难了。
四、答非所问。
你可以这样回答：“过会我还要参加一个会议、时间快来不急了。”让对方感觉你真的是一个大忙人、不好意思再催第二次了、会知趣的离开。
五、使用商量的口气。
不管是同事、朋友、还是上司、都可以这样说：“今天太对不起了、我实在太忙了、抽不出时间来呀！看来只有下次了、谢谢你的好意了、我心领了。”让对方感觉你挺尊重他的、不会太多勉强和为难自己。
六、先拒后回敬对方。
对于比较重要的人物、自己又不敢太得罪人家、只好先拒绝、等自己有空的时候请对方吃一顿饭来弥补一下、让对方心理舒适些、也可以借这个理由来变法儿拉拢关系。
可以这样回答：“真的不好意思、我有好多工作上的事要赶在今天做完、这次没能参加活动、实在抱歉、改天请你吃一顿来赔罪。”
七、对于公司或上司安排的活动、可要注意回答方式了。
公司和上司是我们惹不起的、随便拒绝就表明了自己的态度、给人感觉你是不重视这项活动、有意还是无意也让人不理解。
对于这种情况可以这样回答：“张总、我还要加班、虽然明天是周末、真的参加不了这个活动。
下周有一个客户要签合同、有好多资料需要补全、不过请您放心、我在家也要加班补全、不误事的。”如果上司要自己参加活动、也可以借由公司要的那份文件资料不全、时间上来不及了、这次活动就不参加了。
拒绝是一门艺术、为了自己的生活由自己掌控、少被其它事情和人来困扰、学会拒绝可以让自己轻松些。
