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恼人的粉刺是困扰很多MM的肌肤问题，这些小颗粒让原本平滑白净的脸蛋变得粗糙不堪，怎么办才好呢？如何有效的治疗粉刺呢？下面让小编为MM们解决烦恼吧!
粉刺是什么
粉刺是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，粉刺就是这样发生的。
为什么会形成粉刺
一、内因：内分泌功能失调，雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。
二、诱因：神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素;药物因素;化妆品及皮肤护理因素等。
去除粉刺的方法
1、少吃含有雄性激素、会刺激皮脂腺肥大的食物，从内源预防粉刺。这些食物是动物内脏、牛肉、鸡肉、蛋黄、红糖等。
2、警惕劣质卸妆油，避免经常卸妆导致合成油脂堵塞毛孔，造成粉刺化加速。
3、避免光线刺激毛孔油脂分泌，加速粉刺硬化，请把夜间睡眠光源减少，白天勿在强烈灯照下工作。
4、不要用手挤毛孔，角质受损的毛孔会分泌油脂保护起来，比其他地方更容易长出粉刺。
5、为了减少对面部的刺激，洗头时尽量用中性发液，洗后应避免湿发覆盖在脸上。
