文章来源：明星颜值分享平台-STAR星贝，更多关于明星颜值独家爆料，8090时尚护肤、穿衣打扮、丰胸瘦身、微整等交流分享，请关注[微信号：starxinbei]
随着生活水平的提高，女人对于美的追求已经不只是脸蛋和服饰上了，越来越多的女性开始在意自己的身材曲线，丰胸也成了女性关注的焦点之一。怎么丰胸？怎么快速丰胸？其实丰胸有2个最佳的时机，把握住了，小胸还是能再大一大的。
其实女性后天丰胸只需要两点：一是足够的脂肪；二是雌激素。雌激素才是促使乳房发育的唯一激素。
想丰胸之前，不妨弄清楚胸部的构造。胸部是由胸大肌、腺体、脂肪构成的。腺体的后天成长只能通过补充雌激素进行，但是人为地补充雌激素很可能会引发自体内分泌紊乱，得不偿失。脂肪和胸大肌要如何通过人为的方法改变呢？脂肪是可以改变的，人胖一些脂肪就多一点，要想骨瘦如柴，还能拥有丰满的胸部是不现实的，想要胸部丰满就不能太瘦。比起腺体和脂肪的不易掌控，胸大肌还是比较容易通过锻炼达到提升功效的。像扩胸运动、一些抬臂运动都能有效锻炼胸大肌。
最佳时机一：青春期
从9～10岁开始，乳房会因卵巢的成熟、雌激素的变化使乳腺增生，胸形逐渐成型。虽然胸部的大小与遗传有很大关系，但此阶段是关键阶段，打好基础也能出现超常发挥。
相关热点：没想到范冰冰这么美的胸 竟然输给了那种"面膜脸" / baby大腿内侧"神秘字母"到底隐藏了什么秘密？详情...关注微信号：starxinbei 阅读。
时机二：生理期后两周
生理期的那一周，雌激素、黄体素的分泌皆是最低点，生理期后雌激素的分泌会上升，直到第五、六、七天时达到最高峰，所以是最佳美胸期，这时影响胸部丰、挺的雌激素是24小时分泌，是激发乳房脂肪囤积、增厚、塑形的好时机。
自然丰胸如何按摩丰胸？按摩手法：促进血液循环、紧实塑形。
1、双手经乳房下沿由外向内交替推揉，速度需缓慢有力。
2、右手经左侧乳房外侧，沿乳房下沿向上提升至颈部，力度缓而有力。左手方法相同。
3、双手交替着由下往上对胸部下侧做推、托动作；换另一侧做相同动作。
通过上述一些有关自然丰胸的最快方法的相关介绍，相信你对这有一定的了解。其实女性可以通过饮食丰胸，也可以达到丰胸的效果。还在羡慕车展上模特拥有的完美胸部吗？不要烦恼，看看美胸达人为我们推荐的最有效、最热门的美胸方法，只需简单的5步，你也能拥有极致完美的胸部！
相关热点：没想到范冰冰这么美的胸 竟然输给了那种"面膜脸" / baby大腿内侧"神秘字母"到底隐藏了什么秘密？详情...关注微信号：starxinbei 阅读。
