文章来源：明星颜值分享微信公众号"星娱TV"，原创标题：「聚美」胸部突然缩水？元凶竟是这些小习惯_女生私房话- 责任编辑：Lee
图片变胖了，努力努力还是能瘦下去的，可是胸部突然缩水，就不可能像吹气球那么简单就能让它变饱满了。胸部缩水可能与日常生活中的坏习惯有直接关系，想要让胸部变得饱满坚挺，不妨检测一下你是否也有这些坏的生活习性吧！如果不慎中枪的话，一定要尽早改掉这些坏习惯哦！
坏习惯01：喜欢穿Bra TOP附罩杯上衣
附罩杯的上衣穿起来轻松没有束缚感，但由于BRATOP对于胸部的支撑力不及一般内衣，所以长时间累积下来胸部很容易就会出现下垂的问题！
坏习惯02：驼背
驼背会让胸部外围的血液循环变差，连带导致所需的养分也无法传送给胸部让它进行吸收。而且一旦驼背，胸部看起来就会变小哦！
坏习惯03：突然过度节食
为了减肥，突然间的过度节食也是美胸的一大杀手！因为胸部的绝大部分是脂肪，若过度限制饮食，胸部当然也会受到影响。想要减肥的话建议在饮食方面还是要注意营养的平衡摄取，这样才能避免胸部瞬间消失。
坏习惯04：嫌麻烦，买内衣从不试穿
每次都买自以为合适的内衣尺寸，这是大错特错的一件事！因为尺寸不合的内衣对胸型的影响很大，过大的尺寸会让胸型走样，而过小的尺寸会压迫胸部的发育。所以每一次买内衣都要请专业的店员帮忙挑选最适合你的size，然后试穿后在决定是否应该买回家。
坏习惯05：不穿内衣睡觉
绝大多数的女生几乎都没注意到这点，理所当然的认为睡觉时当然要不穿内衣啊，这样才舒服嘛。但无论胸部大小，想要维持完美胸型的话，睡觉时也要穿着内衣会比较适当，可以选择自然舒服的内衣款式，这样既不会造成身体负担又能兼顾胸型的美丽。
以上这些生活中的坏习惯你有中招吗？如果有的话一定要尽早改掉哦！为了我们能长长久久的拥有傲人双C，你一定要记得对它多加保护。
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