【导读】：不少女性都表示自己一到经期就容易拉肚子，这种情况如果不加以改善的话会给肠胃造成一定伤害。今天小编找来中医来教大家穴位按摩法来止泻，是不是很神奇？赶紧试试吧！水气太重+气血不足月经腹泻体质有2种中医师表示......

【导读】：女生每个月都会有“大姨妈”的光顾，有的女生一到经期就会感到腹痛无力十分虚弱。要想身体舒服点除了少碰生冷食物之外，还要注意哪些饮品该喝和不该喝。女性经期喝什么饮品对身体有益？黄豆黄豆含有丰富的类黄酮素......

【导读】：在经期喝红糖水已经成了很多女性用来缓解月经带来的不适,甚至是痛经的方法,而其实有些女性还是会担心,经期喝红糖水好吗？经期一天需要喝几杯红糖水？经期喝红糖水好吗毋庸置疑，经期喝红糖水是好的。红糖性味温润，......

【导读】：经期是女人减肥的最佳时机，只要你找对方法，保证能让你轻轻松松就瘦身。经期瘦身方法一般女性月经以28天为一个周期，月经周期按行经期(经来1-6天)、经后期(经来7-13天)、经间期(经来14-20天)、经前期(经来21-28天......

【导读】：经期是女人每个月的一大特殊时期，这个时期本身情绪起伏就比较大，稍不留神就会出现上火。可是，经期又不能总吃凉性食物，那该如何降火最有效呢？女人月经期间上火怎么办？上火从中医理论看，认为是人体阴阳平衡失调的结果......

【导读】：子宫内膜异位症是妇科疾病的一种，患者会感到经期情绪不稳定，胸胀腹痛头痛等不适症状。今天我们请来老中医帮大家看看该病的改善方法，感兴趣的不妨看一下哦！子宫内膜异位症的症状这个疾病最主要的临床表现是慢性骨......

【导读】：经期是女生每个月都要度过的一个特殊时期，大部分女性一到经期身体就会出现异常不适。包括痛经、小腹坠痛，烦躁等。为什么会出现这些不适感呢？又该如何改善这种症状呢？一、女生生理期为什么会出现不顺？听说大多的原......

经期染发的危害性有多大，女性在来月经的时候，身体情况比较特殊，抵抗力会比平时要弱一些，所以，有许多的事情是不可以做的，染发就是其中一种。下面分享经期染发的危害性有多大。经期染发的危害性有多大1月经期间身体的雌激素......

【导读】：经期是女性每月一次的特殊时期，身体的免疫力会下降。尤其是对于月经过多和贫血的女性来说，更应该要排出污血调理身体。下面就来看看经期排污血的食谱有哪些。1.当归生姜红枣茶姜、当归、红枣、枸杞、红糖，将当归......

【导读】：经期是每个女性每月形影不离的“好朋友”，虽然经期会让女性变得比平时脆弱，但是只要好好利用经期也可以很好地养颜强身。今天就请来中医教大家如何把握好经期养生的机会。习惯养成第1招：经前期－让钙缓解你的经期......

应该不少注重身材的女生都听说过经期减肥法，经期对于女生来说是一个特别的阶段。这个时候体内的新陈代谢相对比较快，减肥的话会比平时更加高效。经期期间对于女生来说是减肥的好时机，但经期减肥也是有很多方面是需要注意......

【导读】：如今很多MM都会利用经期来巧妙减肥，殊不知，有些方法不仅不能让你快速瘦身，反而会让你迅速变胖。究竟经期减肥须注意哪些方面呢？小编带你去探索答案。错误一、经期断食法有些MM认为，经期减肥的时候，身体上的代谢速度......

【导读】：很多人都不清楚脾胃虚弱对身体有什么影响，它的突出表现就是女性经期容易腹泻。虽然谈不上什么大毛病，但是在经期会折磨不少女性。在此，小编就教大家老中医的穴位按摩法来对付脾胃虚弱。1.足三里穴走胃经，可同时改......

【导读】：大部分女生在生理期都会出现皮肤粗糙长痘等肌肤问题，在中医看来这是阳气过盛导致的。为什么在经期肌肤会出现“大爆发”问题呢？大多数是因为经期前后吃错食物所致的哦！经期前一周会阳盛避免吃上火的食物为了避免......

【导读】：黑木耳红枣饮具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。女性经期最好吃什么应补充一些利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品......

【导读】：都说月经是个难伺候的朋友，有的女性月经量少，有的女性月经量又过多。正常的月经周期为5~7天、如果月经量多久有可能延长月经期、影响心情和身体健康。治疗月经过多我有心得、用以下中医治疗法、见效快、安全.........

【导读】：不少女生在经期会出现各种不适，想摆脱不适感不妨尝试喝两种茶饮来缓解。今天，爱秀美网给大家以下2款材料准备简单、制作容易的茶饮，赶紧get起来吧！生理期这样呵护自己！中医推2茶饮玫瑰花茶材料：玫瑰花蕾6g、红糖10g......

【导读】：女人在经期时一定要特别注意自己的健康，以下12种行为你一定要避免，否则后果不堪设想。1、情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动、抑郁愤怒常使气......

【导读】：女人在月经期间非常的脆弱，不少女性朋友们会在经期有痛经的情况,严重的可能正常的生活都要受到影响。那么，经期可以吃芒果吗？经期吃什么好呢？经期可以吃芒果吗适量吃一些芒果是可以的，最好是不要吃。因为芒果性微......

【导读】：很多人都会选择荷叶茶来减肥，坚持喝荷叶茶还是可以减肥的，效果也是很显著的。那么荷叶茶经期可以喝吗？女性经常喝荷叶茶好吗？一起来看看吧！荷叶茶经期可以喝吗不建议喝，荷叶茶是凉性的饮品，喝了对女性子宫不好。1、......