文章来源:星娱TV，原创标题：新发型：女生掉头发吃什么好呢？ 责任编辑：qiu
当女生的头发留到一定长度时，就多多少少会掉头发，然而如果妹纸们在不好好护理，那掉头发就更严重了，那么女生掉头发吃什么好呢？下面随浮云百态小编一起来看看吧。
女生掉头发吃什么好呢？
1、铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2、头发的光泽与内分泌的作用有关，补碘能增强内脏的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
3、可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长的食物。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
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