阔别一年，那个会在采访间隙关心媒体人的宋佳依然那么暖心。短短十分钟采访，如同老友相见，宋小花豪迈的大笑声从未间断过。她告诉我们，因为懒，所以她的护肤观秉承“一切从简”。但在我们看来，答案并非如此，真正的原因在于她简单、真实、不造作。
“无聊”的生活对我来说很重要
宋佳曾不止一次地坦诚自己是“宅女”这个事实，但是“宅女”又分很多种，宅在家里的她都在干什么？——“在家里的感觉特别自在。可能是因为和我们这个行业有关系，一出去拍戏，东奔西跑可能四五个月回不了家，所以特别想家。我一般在家里就是发呆、放空、整理衣服、看电影、听音乐、看看书，累了就睡一会，发发呆，望望天……这种放松的感觉特别好。现在的社会每个人都很忙，你都不知道自己在干什么一天就这么过去了。在家中的这些“无聊”时光，对我来说很重要，慢下来、静下来，让自己好好放松一把。”
“简单护肤”的原因是因为懒！
有很多女星每天会花大把的时间护肤，一小时甚至二小时都不算多。宅女宋小花是不是也会花大把时间好好护肤？并没有！她这样回答——“我会保养肌肤，但是必须承认我真的是一个比较懒的人，我信奉的保养哲学就是简单护理，化繁为简，有时候过度的保养反倒也不见得是件好事，所以每天也不会真的花很长时间去保养肌肤，给皮肤最基础的保养就可以了。”
宋小花也做过代购
如此懒人，对于护肤品一定也有自己的标准，不全能估计也难以赢得她的芳心。所以，我们对宋小花为什么选择凡士林非常好奇，问及原因，除了好用之外，妈妈竟然也是原因之一——“首先是它够滋润，因为我的皮肤偏干又敏感，不太适合一些太多成分的护肤品。凡士林在我的印象里就是一种很简单、很安全、很贴心的产品。做艺人需要风吹日晒到处跑，拍戏或是走通告我包里一定会装一盒凡士林，你能切身地感受到它瞬间带给肌肤的滋润度和修护感。说到它的修护力，真的很强大，因为我比较懒，出去拍戏或是游泳可能都不涂防晒，然后皮肤就会非常非常干，甚至还发痒起皮，当天晚上我就会用凡士林厚厚地涂一层。第二天你就能发现皮肤被修复得好好的。另一个原因，就是妈妈。我妈妈是凡士林的忠粉，她用凡士林很多年，父母辈不会像我们这样一直尝试新的产品，他们更注重护肤产品是否安全，如果觉得某个东西是好的，就会一直使用下去，所以之前凡士林没有进中国的时候，我妈妈老是让我帮她代购，每次出国都要扛很多凡士林回来。所以，她这次听说我和凡士林合作特别激动——我也挺开心的，我终于不用帮她代购了。（笑）”
有件事得告诉全世界
发布会上有一件事宋小花逢人必说，那就是她开始运动了。看来懒人运动真的是件下大决心才能干的事，这话可不是我们瞎说的，宋小花也这么认为——“我真的是到处在跟人说我开始运动了（笑）。之前也说过我又宅又懒，我以前从来不运动，我到健身房跑步，才刚跑5分钟就想死，20分钟之后我就觉得‘唉，不行了，我得回去补个眠’，那个时候我就一直在想运动的快乐究竟在哪呢？！其实，是没有突破那一关。在坚持了几天之后，我豁然开朗了，每天都在想今天什么时候收工我要去运动。你就会觉得出汗的感觉是非常爽快的。运动甚至还能给你带来一些心情上的变化，你竟然也开始期待去运动了。作为一个从来不运动的人有这样的心理转变，我一点不蒙人，你要相信我，为了自己的好心情、好状态，你得动起来。（ELLE：那除了快走之外，还有其它什么运动吗？）就只有快走。（ELLE：就只有快走？！）干嘛！（大笑）你得一点一点来嘛，一个从来不运动的人都开始运动了！刚开始别练狠了，否则突然之间受不了。”
瘦了5、6斤然后两天全回来了
宋小花虽然洋洋得意自己天生的好身材，但她也遭遇了“复胖”这件事。因为运动和严格的饮食，体重下了5、6斤，但是仅仅2两天，却都回来了。究竟发生了什么事？——“就吃嘛，因为我太爱吃东西了，而且我又喜欢吃甜品这种蛋糕类的点心。尤其在上海拍戏，上海有多少好吃的甜品啊，完全欲罢不能，每天都想着吃这些东西，所以就…（叹气）这真的是挺麻烦的事。所以我当时就觉得减肥真的是太痛苦了，它真的是一个持久战，你不坚持或是妄想用饿肚子来减肥，根本没什么用，还是要选择健康的方式坚持下去。
她们只拍不吃，她想拍时候发现已经吃完了
有很多人会说，娱乐圈女星之所以那么瘦，全是因为她们不吃东西，发的各种美食图片只拍不吃……问题还没问完，宋小花就急急地打断我们——“不不不，我绝对不会这样，我做不到！我没有拍美食的习惯，先吃了再说（大笑）。做艺人拍戏已经很辛苦了，像我一直拍连夜的戏，基本到第二天才收工，这种时候我就想我一定要好好吃一顿早餐再去补眠，不然我对自己也太不好了！人还是得取悦自己，对自己好点，你不能让自己觉得‘啊呀我怎么这么惨’，那样的生活对我来说没什么意思。”
从来没觉得自己性感过
宋小花在很多粉丝心中是性感的代名词，运动之后，是否对“性感”这个字眼有了新的感受？——“我有性感过吗？（ELLE：当然有！）其实我从来不觉得自己性感，可能是因为之前塑造的角色大家觉得性感。我心目中的性感真的就是一种很慵懒、很自然的状态。运动的话，更多的是对于心态、心情的一种释放，它的确会让你的身材变得更加匀称，但性感更多的是一种不是靠外在而表现出来的东西。”
关于微整形，她如是说——
宠爱之名品牌创办人 吴蓓薇
我会选择微整来维持自己的肌肤状态，但使用的频率不会很高。大约半年打一次肉毒杆菌，在眼角和额头的地方，我会让医师留下一点纹路和表情，这样会比较自然。我认为术后修复很重要，有些女生打好玻尿酸之后会立刻用美白的产品，伤口受到了酸的刺激，就会发炎发肿。所以在这里要提醒大家，术后应该直接选择保湿系列，保养品中要有抗敏的配方，性质要很温和。抗老的成分也不要在这个时候用。另外分享给大家一个Tips，术后要立刻冰敷至少二十分钟，让伤口附近的组织镇静下来，而且注射肉毒杆菌之后六小时内不能马上躺下来哦！
关于饮食习惯，她如是说——
著名心理学者，情商研究专家 张怡筠
我的父亲是医生、母亲是护士，所以营养和健康是我们家庭中最重要的生活理念。我们家很少吃红肉，少盐、少油、不用味精，这一点行之多年。妈妈在选取食材上也非常考究，会平衡所有的营养，我们虽然吃的比较清淡，但会非常注意不饱和脂肪酸和蛋白质的摄入，像鲑鱼和巴旦木，基本上每天都能在餐桌上看到这些东西。健康的身心和幸福指数是很有关系的。我自己也耳濡目染，不吃红肉、不吃油炸、不吃辣，大部分菜肴都采用蒸煮来烹调。
关于补妆，他如是说——
巴黎欧莱雅特约首席彩妆师，Andy Creation特约造型顾问 许洪耀
先要更正大家的一个想法，我觉得女孩子在日常生活中补妆是一件再正常不过的事，或者说是一件非常可以理解的事，不需要觉得不好意思，因为人的皮肤是会有自然油脂分泌的，所以没有任何一款妆容可以从早到晚完全不变，这是不可能的。减少脱妆的方法是：第一，底妆之前的护肤品应该滋润而不油腻。第二，要经常调节空调的温度，过干、过热或者更冷的外在环境都会破坏妆容。
