导读：朱茵透露保持良好的心态很重要，尽量把心放开一点，遇到烦心事要学会看开，不要一直放在心里，经常憋在心里心情好不起来，也容易衰老哦。多出去户外走走，呼吸印象的空气，听一些舒缓的音乐对舒缓坏情绪都是有帮助的。女人不能经常生气，对身体还有皮肤的影响都是很大的。
朱茵称这护肤分早晚，比如早上她会比较注重保湿工作，在上底妆之前，会给肌肤补足水，这样不容易浮妆。晚上她会注重修复和抗衰老工作，会使用具有修复功能的产品，涂抹完之后就上床睡觉，不熬夜皮肤自然好。
朱茵庆生分享美容秘诀 会养才是硬道理
朱茵有个习惯，每天睡觉前都会泡脚，她说泡脚可以促进身体的血液循环，而且泡完脚睡眠质量也会更好。
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长期泡脚的人气色都比较红润，肌肤不容易暗沉。
