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女人一辈子都在追求抗衰老最好的方法，肌肤失去保护膜会变得脆弱，衰老就会因种种的问题出现。冬夏让我们肌肤一直处于紧绷的状态，春天是该给肌肤来个深度放松。抗衰老的方法有很多找到合适自己最重要。
1、早中晚保湿是基本同时还应做到抗衰老、镇定肌肤等多重护肤。使用收敛性化妆水适合油性肌肤、混合性肌肤、痘痘肌肤。可以只在比较油腻的T字区使用收敛型化妆水，在其他较为干燥的部分使用保湿型化妆水。
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2、形成规律每天坚持喝多喝水，排除体内毒物，可使肌肤光滑细腻
3. 工作休息都应多吃红、绿、黄等各色蔬菜水果，果蔬中的抗酸成分对抗衰老护理有一定的辅助作用。
4、多备些维生素B维生素E，可以阻止机体内部氧化过程，延缓细胞的衰老，也是抗衰老最好的方法之一。
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5、红葡萄酒含有的抗氧化物质，针对体内的新陈代谢帮助肌肤迅速修复，可避免出现肌肤松弛无光皱纹等问题。
5、切记不可熬夜，熬夜失眠都会导致肌肤缺水，因疲劳干燥而引起皱纹，色斑等症状。
6、借助仪器光子嫩肤可解决肌肤中出现各种色素色斑，粗糙，治疗时还可以刺激肌肤深层组织使其恢复胶原蛋白，肌肤重现光泽Q弹。
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