6大肌肤保湿补水妙方预防皱纹远离衰老

来源：范儿谷阅读: 2.67W 次

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有时候，肌肤发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹，是肌肤缺水的预兆哦，你要进行肌肤保湿补水工作了。那么具体应该怎么做呢？一起来看看下面的6大保湿补水方法吧！

　
关键点一：基础保湿

　　基本上，擦上保湿品与防晒品的“手法”都是一样的喔。

　　①依自己的肤质与肤况，倒出适量的保湿品在一只手的掌心上。

　　②以两手的掌心将保湿品抹开，均匀分布于五指与掌心上。

　　③以双手覆盖并轻拍的方式，由脸中央向两颊与发际方向，轻轻拍按开来。

　　④以指腹轻轻拍按细节部位，如鼻翼、嘴角、发际与眼角。

　　⑤以整个中指(长度与法令纹相当)轻轻压拍法令纹的位置，使保养品均匀分布，淡化一点表情纹。

关键点二：自来水冷敷法

　　不用化妆水，不用面膜，却想要加强保湿与代谢，该怎么做? 最经济、有效的方法就是“自来水冷敷法”。

　　①洗脸后，用化妆棉沾饱冷清水，贴在需要加强的部位，比如鼻头以及脸部中央的两颊，大约敷个1～2分钟。

　　②取下化妆棉后，按干多余水分(不按干也行)，直接拍上保湿品，即可增加肌肤的水合度，让粉刺代谢更正常，并改善毛孔干荒粗大的问题。

　　对晒后想加速美白，或是肌肤容易敏感泛红，甚至换季易脱皮的敏感肌的MM，这也是镇定皮肤，增强修护力与美白力的妙方喔!

　　关键点三：敷保湿凝胶

　　不过要持续天天敷2～3个月才会有效果!

　　①选一款不会导致过敏、成分单纯的保湿凝胶或是芦荟胶。洗完脸后，涂满毛孔粗大(凝胶的厚度可涂厚一些)或是需要加强保湿的部位。

　　②用保鲜膜覆盖住，增加吸收的效率，约15分钟后取下。此时，如果毛孔中聚积了过多的粉刺，它们就会一根根的冒出头来。医师提醒，切忌看到粉刺头就想开杀，请勿触碰或擦拭粉刺。

　　③敷完后，用清水将保湿凝胶泼洗掉，轻拍上保湿品即可。对于仍然强出头的粉刺，要用“忍”来对付它，因为这表示它即将要离开你了。如果又手贱，那就真的没救了喔!

　　关键点四：夜间护肤不宜太大负担

　　当你下午或晚上完成保养得后，发现肤色变差了，不用担心，这是正常的生理现象。肌肤经过一天的时间，变疲惫了。血管会自然扩张、更新代谢能力趋缓，肌肤的保水度也会跟着变差，肤况自然显得较干燥、暗沉，毛孔也会看起来比较大，甚至敏感肌的泛红也会较明显。这不是皮肤生病，不需要太担心。此时让皮肤放假，好好睡一觉修护一下，不要乱搞一通就OK了。

　　关键点五：夜间清洁要做足

　　①将手洗净。

　　②用沾饱温和卸妆液的化妆棉，由内而外轻柔地滑过全脸。

　　③以冷清水泼湿全脸3～5下。

　　④将温和型洗面奶在手上搓出细致泡泡。

　　⑤由内而外地轻轻滑过肌肤。

　　⑥马上以冷清水泼洗，泼全脸5～8次。