完美的胸型是女人不停追寻的梦想。想要制造深V事业线其实不用忍受皮肉之苦，只需吃对丰胸食品就可以了。下面就来告诉你吃什么可以丰胸，帮你吃出丰盈美胸。 蔬菜类 最常听到，也最有功效的丰胸蔬菜是山药和青木瓜，可以多吃山药沙拉、青木瓜炖排骨、凉拌青木
完美的胸型是女人不停追寻的梦想。想要制造深V事业线其实不用忍受皮肉之苦，只需吃对丰胸食品就可以了。下面就来告诉你吃什么可以丰胸，帮你吃出丰盈美胸。
蔬菜类
最常听到，也最有功效的丰胸蔬菜是山药和青木瓜，可以多吃山药沙拉、青木瓜炖排骨、凉拌青木瓜丝等等。
蔬菜不仅可以让身体健康、排便顺利，富含维他命A、E的蔬菜像是：芹菜、花椰菜、葵花籽油等，都能刺激体内雌激素。
完美的胸型是女人不停追寻的梦想。想要制造深V事业线其实不用忍受皮肉之苦，只需吃对丰胸食品就可以了。下面就来告诉你吃什么可以丰胸，帮你吃出丰盈美胸。
豆类制品
豆浆、豆腐、黄豆、花生、黑豆、红豆、杏仁、核桃、芝麻及粟米等种籽和坚果类，都富含蛋白质、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆异黄酮，能调节雌激素的分泌，刺激乳腺发育，达到丰胸健美效果。
完美的胸型是女人不停追寻的梦想。想要制造深V事业线其实不用忍受皮肉之苦，只需吃对丰胸食品就可以了。下面就来告诉你吃什么可以丰胸，帮你吃出丰盈美胸。
胶原蛋白与胶质
不少美容保养产品也常标榜含有胶原蛋白，可见胶原蛋白对女人有多重要!胶原蛋白和胶质可紧致肌肤、增加胸部发育，防止胸部肌肤松弛。
像是：猪脚、鸡脚、蹄筋、鱼皮、猪皮、猪耳朵、猪尾巴、鸡皮、海参、鱼肚、鱼翅、黑白木耳(若胆固醇偏高者，以黑白木耳为佳)等等。
完美的胸型是女人不停追寻的梦想。想要制造深V事业线其实不用忍受皮肉之苦，只需吃对丰胸食品就可以了。下面就来告诉你吃什么可以丰胸，帮你吃出丰盈美胸。
海鲜类
天然海鲜也是名列丰胸食品前几名，像是：蛤蛎、蚵仔和虾贝类等等。含有丰富的锌是制造荷尔蒙的重要元素，能促进乳泡涨大，胸部也因而成长，达到丰胸效果。
