办公OL一族们，可以说是十足的电脑控，整天面对手机、电脑等强辐射源，是不是觉得眼睛干涩疲劳、眼袋、皱纹都悄然爬上眼尾了，那么冬季如何做好眼部保养，下面就教你护眼的秘籍，让你正确的保养与消除眼部问题。
转眼法
对于长时间坐立的女生来说，你可以利用休息的时间，给眼部与身体放轻松下，选择一个较为安静的地方，消除杂念，双眼睁开，头部保持不动，只要转动眼球就好，先把眼睛看正前方，然后缓慢的看向上下左右，先顺时针做10次，在逆时针做10次，记住动作要缓慢，这样可以有效的鹅锻炼眼部肌肉，使得眼睛更加炯炯有神。
吸眼法
洗眼法是将脸部全部浸泡在水中，在水中做睁眼的动作，这样不仅可以消除眼部的疲劳，还可以对眼部肌肤起到锻炼的效果！首先我们要把脸盆洗净消毒，加入适当的温水，然后把脸放入盆中，在到水里睁开双眼，让眼球在水肿上下左右的做转动姿势，虽然刚开始进入到水中眼睛会感到无比的不适，但是随着眼球的转动，慢慢就会好，可是由于做此运动是需要闭气的，如果在水中出现不适的话，要马上停止以免造成危害。
