图片来源于网络■文章选自网易博客：沈雁英的博文《减肥要从娃娃抓起》注：沈雁英，首都医科大学附属北京朝阳医院副院长正常人的肝脏脂肪含量不能多于5%现在的小皇帝小公主们不是吃着洋快餐就是喝着果汁、碳酸饮料，所以小胖子越来越多了。甚至大城市10%的少年儿童都出现了脂肪肝，即肝脏的功能出了问题。正常人的肝脏脂肪含量不能多于5%
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■文章选自网易博客：沈雁英的博文《减肥要从娃娃抓起》
注：沈雁英，首都医科大学附属北京朝阳医院副院长
正常人的肝脏脂肪含量不能多于5%
现在的小皇帝小公主们不是吃着洋快餐就是喝着果汁、碳酸饮料，所以小胖子越来越多了。甚至大城市10%的少年儿童都出现了脂肪肝，即肝脏的功能出了问题。
正常人的肝脏脂肪含量不能多于5%，超过这个数字就是轻度脂肪肝，会出现厌食、乏力。如果继续发展为中度脂肪肝，就会出现食欲不振、恶心、腹胀，甚至便秘或者是腹泻。如果发展到重度脂肪肝那问题就很大了，可能发展成为最恐怖的肝癌！
分娩出巨婴对宝宝和妈妈都不好
所以准妈妈们应该开始注意了。不要躺着不动什么家务活都不干，也不要大鱼大肉、生猛海鲜、猴头燕窝猛补。不然最后不光把自己补成一个大胖子，还让肚子里的胎儿在分娩的时候成了一个巨婴。
巨婴是什么概念呢？就是胎儿出生以后体重超过4公斤。这一方面对分娩不利，另一方面有可能造成婴儿长大成人以后出现各种成人的疾病，如糖尿病、心脑血管病。而生过巨婴的妈妈也是糖尿病的高危人群，所以健康要从源头开始。
婴儿出生以后也不能让宝宝吃得太好。
