文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：把握受孕技巧的瞬间 为优育优生打下良好的基础 责任编辑：Linda
大凡父母都希望孩子能继承父母的优点，是一个强壮聪慧，俊美的宝宝。请注意，受孕瞬间正是关键的时刻。
祖国医学认为，男女交合时必须心情良好，才能为优育优生打下良好的基础。《景岳全节》指出：“男女交和应在时和气爽，情思清宁，精神闲裕”下进行，这样“得子非唯少疾，且聪慧贤明”。
因此在您选择好最佳受孕日里，下班后应早些回家，夫妻双方共同操持家务，在和谐愉快的气氛中共进晚餐。饭后最好夫妻单独呆在一起_，在录音机里放上一盘轻音乐，一边听一边进行感情交流;可以体会对方的情感和需求，可以表达自已的感受，也可以共同回忆恋爱中的趣事，憧憬未来的家庭和孩子，……当双方在情感，思维和行为等方面都达到高度协调时同房。在同房的过程中，夫妻双方都应有好的意念，要把自已的意愿，转化为具体的形象，想象大自然中一切美好的东西，带着美好的愿望和充分的激情进入“角色”，极大限度地发挥各自的潜能。
这样，用夫妻的爱培育出的孩子将集中双亲在身体，相貌，智慧等方面的优点，并且“青出于蓝而胜于蓝”，是个健康，聪明的优秀宝宝。
