导读：电视在某些方面对宝宝的成长发育有好处，但如果对宝宝看电视的时间和内容安排或选择得不好，就会给宝宝的心理健康和生理健康带来危害和影响。
电视在某些方面对宝宝的成长发育有好处，但如果对宝宝看电视的时间和内容安排或选择得不好，就会给宝宝的心理健康和生理健康带来危害和影响。
注意电视的内容
从电视内容讲，好的电视节目有助于宝宝增长知识、发展语言、训练感官;但一些不好的电视节目，不但起不到任何对身心有益的作用，而且还可能产生一些副作用。因此，爸爸妈妈要选择那些宝宝能够理解和喜欢的，而且有益于宝宝身心健康的节目。比如，动物世界、童话故事、动画片等。
看完电视节目后，还可以跟宝宝谈谈电视节目的内容，让宝宝讲讲看了什么、喜欢电视节目中的谁、电视节目讲了一个什么道理等等，以此帮助宝宝提高观察力、记忆力、理解力和口头表达能力。
注意看电视的时间
让宝宝看电视的时间不宜过长，一般一次观看时间以不超过20分钟为宜。因为如果宝宝看电视时间太长，会影响视力，坐得时间太长也会影响宝宝的脊柱发育。同时还要注意，宝宝与电视机之间的距离和角度，电视机荧光屏的中心要比宝宝的水平视线低3～4厘米，眼与电视机的距离最好保持在电视屏幕对角线的5～7倍。因为距离远了宝宝看不清，而距离近了宝宝的眼睛又容易疲劳，长此以往会导致近视。不要让宝宝躺着看电视，或边吃饭边看电视。看时要坐端正，看后要休息片刻，最好要洗一下脸。
需要注意的是：不要让宝宝自己开关电视;更不要让宝宝插、拔电源插头，以免发生危险。
