导读：腹痛是指胃脘部以下、耻骨以上部位发生的疼痛。在婴幼儿疾病中非常多见。
腹痛是指胃脘部以下、耻骨以上部位发生的疼痛。在婴幼儿疾病中非常多见。许多内、外科疾病均可导致腹痛的发生。如婴幼儿腹痛较剧烈且面色苍白、大便稀薄、小便清长则为实寒症;如婴幼儿腹痛隐隐不止、腹部喜温喜按、大便稀烂则为虚寒症;如婴幼儿脘腹胀满、疼痛拒按、不思乳食则为伤食腹痛;若其腹痛绕脐、睡眠磨牙、则为虫积腹痛。
●护理方法● 腹痛
◆先给宝宝喝些热水，看看是不是由于寒凉引起的，如果不见效应立即去医院就诊。
●饮食宜忌● 腹痛
◆多给宝宝吃“细、软、嫩、烂”等易消化吸收的食物。
◆适当多吃有助胃消化的食物，如山药、莲子、猪肚、鸡肫等。
◆易过敏的宝宝应避免食用易引起过敏的食物，如鱼、虾、蛋类等，以免导致腹型荨麻疹性腹痛。
◆不要给宝宝吃含粗纤维、不易消化的食物，如芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等。
食疗妙方●
白扁豆瘦肉汤
材料● 白扁豆50克，猪瘦肉100克，姜片适量。
调料● 盐适量。
做法●
1.白扁豆去头尾，洗净，切段;猪瘦肉洗净，用沸水焯烫去血腥味，捞出，切片。
2.煲锅置火上，加入适量清水，放入白扁豆段、肉片、姜片，大火煮沸后用小火炖1小时。
3.熟后加盐调味即可。
祛病功效 白扁豆性味甘、微温，入脾胃二经，有补脾胃，和中化湿，消暑解毒的功效，主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐、暑湿内蕴、脘腹胀痛等。
鸭胗山药薏米粥
材料● 新鲜鸭胗1个，山药、薏米各10克，大米100克。
调料● 盐适量。
做法●
1.鸭胗用清水洗净，剁成末;山药洗净，捣烂;薏米、大米分别洗净备用。
2.沙锅置火上，加适量清水，放入鸭胗、山药、薏米、大米，用小火熬成稀粥。粥成后，加入盐搅匀即可。
祛病功效 本品有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效，可用于治疗婴幼儿腹痛等症。
按摩疗法●
1 揉中脘
按摩者以右手食指、中指指腹按顺时针方向揉婴幼儿中脘穴(脐直上4寸)，50～100次。
2 分推腹阴阳
按摩者以拇指指自中脘向两旁斜下方即肋弓边缘向两旁分推，50～100次。
3 揉天枢
按摩者用拇指以顺时针或逆时针方向揉动婴幼儿天枢穴(脐两侧旁开2寸)，50～100次。
4 按揉足三里
按摩者用拇指按揉婴幼儿足三里穴(膝盖外侧陷凹下行3寸)，50～100次或3～5分钟。
