文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：职场妈妈如何与孩子建立亲密依恋关系 责任编辑：Lee
导读：“及时满足吃喝拉撒睡”+“长时间和孩子呆在一起”≠促使孩子形成安全型依恋。母亲对婴儿所发出的信号的敏感性和她对婴儿是否关心是最重要的因素。
文/kelly（彭滟岚）
因为有一些工作，白天我把小七交给了爷爷奶奶。晚上7点左右到家，看到妞正趴在奶奶身上玩。我刚走过去和她打招呼，本以为她会跑过来拥抱我，没想到她突然搂紧奶奶，嘴巴一扁 ：“不要和妈妈睡觉~呜呜~”。我没明白怎么回事，想抱抱她，她不但不愿靠近我，还把身子扭向另一边“不要不要~”。
奶奶马上搂紧小七安慰：“宝宝别哭，你不是一天没见到妈妈了吗，这会儿妈妈回来了，该去抱抱妈妈啊~”“不去不去~~”小七贴奶奶贴得更紧了。
那一刻，我深刻理解了很多职场妈妈的感受： 累了一天回到家，孩子居然和自己不亲，心里哇凉哇凉的！
心理不舒服怎么办？
关上房门和老公撒气：你看，肯定是爷爷奶奶和小七说了什么！就让他们看一天孩子，这孩子就不要我了，而且小七说“不要妈妈”的时候奶奶那高兴样，把孩子搂得那么紧，还又亲又抱的，不管她嘴上说什么，心理绝对是在说“乖孙女啊，和你妈比起来，你还是和奶奶最亲啊~”，然后寻找各种证据来证明长辈是在和自己抢孩子，自己很无助，需要老公帮忙取把孩子“抢”回来……
我承认，当时我心里有那么几秒钟冒出过这样的想法，但庆幸的是当天有太多事情要和七爸交流，所以这个想法就被暂时压制了“没事，宝宝，现在还没到睡觉的时间，你先和奶奶玩一会儿。”
聊了大概5分钟，小七就抱着积木盒子进了房间，“妈妈你和我玩一会儿”。我有点惊讶，没想到她会主动来找我，于是很高兴地和她玩了起来。
晚上睡觉前我很认真地给她读了一本书，那晚她没有像往常一样要在自己的床上翻来翻去，而是要求“要和妈妈黏糊一会儿”，然后躺在我的床上，和我一起盖着被子，伴着
我的呼吸声平静地睡着了。
第二天中午奶奶说起这件事，说后来她问小七为什么不要妈妈，小七说“因为妈妈不给我吃neinei”（一周前给她断了最后一顿夜奶），小七是因为我不给她吃奶了她才生气。
是这样吗？回想晚上睡觉的过程，她并没有要求要“吃neinei”，只是要求“黏糊一会儿”，说明她已经知道晚上不能吃奶了，后来也睡得很好。而且说“妈妈不给吃neinei”的时候才7点，还没到睡觉的时间，所以“不能吃奶”并不是她推开我的原因。
为什么她后来又主动带着积木来找我呢？我的眼睛在书架上扫来扫去，突然一个答案在我脑中一亮：会不会是依恋！？ 简单介绍一下婴儿和父母的依恋类型（欢迎自测）：
a.安全型依恋
这类婴儿与母亲在一起时，能安逸地玩耍。在陌生环境中能积极探索，并不总是依偎在母亲身边，只是偶尔需要靠近母亲，更多的是用眼睛看母亲、对母亲微笑或与母亲有距离地交谈。对陌生人的反映比较积极，并不特别紧张不安。当母亲离开时，婴儿明显表现出苦恼、不安，停下正在进行的活动，想寻找母亲回来。当母亲回来时，婴儿立即与母亲接触，并很容易安抚，平静下来，继续去做游戏。 Kelly感受：妈妈就像一个加油站+4S店，孩子像小车，小车撒欢了跑，没油了，跑回妈妈这里加个油然后继续跑，出了小事故（磕了碰了）回到妈妈这里修理一下（揉一揉，吹口仙气），又可以继续撒欢了开。
b.回避型依恋
这类婴儿对母亲在不在场无所谓，母亲离开时，他们不表示反抗，很少有紧张不安的表现；当母亲回来时，也往往不理会，并不显得高兴，自己玩自己的。即使有时表现出欢迎母亲回来，也是短暂的，接近一下就走开。这类婴儿实际上并未对母亲产生特别的依恋，因此，也被称为“无依恋婴儿”。 Kelly感受：想起一个妈妈很得意地说她把1岁的儿子（已经处于认生阶段）抱到单位，结果那个孩子被同事们从一楼传到了五楼，期间孩子没有找妈妈，也没有哭闹，现在想想，真为那位妈妈和孩子的关系担心……
c.反抗型依恋
这类婴儿每当母亲要离开，就很警惕。当母亲离开时，表现得非常苦恼，极度反抗，大喊大叫。当母亲回来时，他对母亲的态度又是矛盾的，既想与母亲接触，又反抗母亲的亲近。当母亲抱他时，他生气地推开。但他又不能安静地重新回去做游戏，不时地朝母亲这边看。
有两点需要注意：
1、“及时满足吃喝拉撒睡”+“长时间和孩子呆在一起”≠促使孩子形成安全型依恋。母亲对婴儿所发出的信号的敏感性和她对婴儿是否关心是最重要的因素。
2、婴儿的依恋虽具有明显的稳定性，但也有可能发生变化。在家庭环境，或母亲与婴儿的交流方式出现大的变动时，安全型依恋可能会转变成不安全型，或者不安全型转变为安全型。
本来安全型依恋的小七在那个晚上表现出来的就是反抗型依恋！
因为要工作，我从上午开始就把自己关在房间里，吃饭时没有和她交流，迅速吃完就去睡了个小觉，离开家的时候她正在午睡，我只在她吃饭时提了一嘴“妈妈今天下午有事，你和爷爷奶奶睡午觉”。当时她吃得正香，可能还没反应过来要发生什么事情，所以我的做法对她来说是种“不辞而别”，所以晚上她看到我的时候就会非常气愤，推开妈妈正是“妈妈，你为什么一天都没理我，我好难过，我不想理你”的表现。
所以问题的关键在于孩子认为妈妈不爱他了，这个时候如果我们把原因归结为“是爷爷奶奶和我抢孩子”“因为妈妈不给吃neinei”等等等等，最后的结果肯定是隔代的冲突、夫妻间的指责各种都来了，此时孩子最需要的是妈妈的关爱，家里的鸡飞狗跳只会让他更惶恐，怎么能指望他和一个临近崩溃的妈妈建立安全的依恋呢？
有几个心得和大家分享：
妈妈在离开孩子前可以这样尝试：
1、不要偷着走，大大方方告诉孩子自己要离开多久，什么时候会回来，到点就走，不要回头，也许还没到楼底下，孩子的哭声就停止了；
2、不要因为时间紧张就不和孩子说明，给自己留出5分钟和孩子说清楚（或告别）的时间，如果没有这5分钟，结果可能是要花费几个小时来安抚孩子的情绪；
3、给孩子留下妈妈的味道（衣服）、妈妈的样子（照片），或者留下一个任务：今天晚上想和妈妈看哪本书啊，先选好吧！
妈妈回来回来时，试试这么做：
1、孩子不乖的时候就是缺爱缺关注的时候，如果他反抗，不要强行靠近，告诉他“你需要妈妈的时候，妈妈在房间等着你”。
2、如果孩子进来找你了，放下手头一切事情，放下心里一切情绪（和长辈的对抗，夫妻间的争执），全心全意陪伴孩子。
3、孩子会给你一个惊喜！
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