文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：宝宝多大适合喝牛奶？ 责任编辑：Zake
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宝宝多大喝牛奶， 这也是争议比较大的问题，有的医生或者是宝妈妈说，宝宝六个月以后就可以喝牛奶了，有的说在三岁以后才能给宝宝喝牛奶等等，好多种说法，由于说法不一，把宝妈妈们整蒙圈了，到底多大给宝宝喝牛奶呢！
据美国儿科学会表明，宝宝一般在1岁以后就可以喝牛奶了，在一周岁以前，最好不要给宝宝喝牛奶，由于宝宝的消化系统和肾脏发育不健全，这种情况容易增加胃肾的负担，和影响肾脏的发育，也容易引起宝宝出现过敏的情况。在一周岁以后，随着胃肠功能的健全，多样化的辅食或牛奶等添加，胃功能是完全能承受的，也不容易引起过敏或者是消化不良等情况。
有的宝妈妈对鲜奶和常温奶还是存在疑虑的，鲜奶一般保质期是很短的，在七天的；常温奶时间长一些，宝妈妈就会觉得常温奶不好，由于长时间存放会失去营养，没有鲜奶好。其实这种说法，宝妈妈不用纠结，常温奶和鲜奶只是灭菌的方式不同，营养是相同的。
目前超市中牛奶琳琅满目，有的针对儿童的、孕妇的、老年人等等。宝妈妈就会觉得，儿童牛奶营养丰富更适合宝宝喝，其实这种想法是错误的。儿童牛奶的辅料，全是一些香精糖之类的，含牛奶的成分是很少，所以，儿童牛奶属于垃圾食品的，最好不要给宝宝喝，这些儿童奶对宝宝的健康不但没有营养作用，还容易引起宝宝消化系统疾病的，或者是出现偏食厌食等不良情况。
有的宝妈妈觉得牛奶煮沸以后，就会失去营养，这种说法也没有道理的。在煮沸时，最好不要超过五分钟，对牛奶的营养物质是没有损伤的，大量的营养物质都会存留在牛奶中，宝妈妈也不用纠结的。但是煮沸的时间越长，失去的营养越大。
宝宝在喝牛奶时还要注意哪些呢！
一，刚挤出来的牛奶病菌是很多的，避免直接饮用，这样很容易引起消化道疾病的，最好煮沸消毒后再给宝宝喝；
二，如果宝宝在喝牛奶期间出现患病的情况，要注意牛奶不要喝药物一起喝，最好在喝牛奶两小时以后，再给宝宝喝药。因为牛奶中含有钙镁等矿物质，很容易与药物出现化学反应的，这样对宝宝的身体会造成伤害的；
三，宝宝在喝牛奶时，最好避免和含淀粉类的食物同时服，如米汤、米粥、稀饭等，因为这些食物中含有脂肪氧化酶的，很容易破坏牛奶中的维生素A，长时间的同时服用，很容易造成宝宝抵抗力低下的，出现多病体弱等情况。返回搜狐，查看更多
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