文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：大数据告诉你：“洋奶粉”未必适合中国宝宝「原创 责任编辑：Lee
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文｜亲子心理师徐婧英
1、一罐奶粉引发的“战争”
这几天，闺蜜晴和远在德国的老公打起了“越洋仗”，郁闷得很。原来，自晴老公到德国留学后，为一众死党的baby采购德国奶粉的重任,就被晴理所当然地派发到老公身上。晴老公人很好，老婆指哪打哪，利用有限的业余时间采购、邮寄，无怨无悔。可再尽职的采买也有疏忽的时候，这不，晴老公这几天由于课业紧张，对采购奶粉一事稍有延迟，没想到，德国奶粉被中国游客抢购一空，连走了三家店都空手而归。晴一听就怒了，隔空批评老公办事不利，害得死党的宝宝嗷嗷待哺，断了口粮。老公也冤枉得很，一再嘀咕，“谁想到，中国人对洋奶粉这么热衷，推着购物车就直奔奶粉去，一会儿功夫货架就全空了，根本抢不过……”
（图片来源于网络）
中国人抢购“洋奶粉”我早有耳闻，晴老公的亲身经历让我对此有了更深的思考。不知从何时起，从众、随大流成了某些中国人某些时段集体心理意识的写照。
可是，“洋奶粉”真的具有大家哄抢的十足理由吗？真的适合中国宝宝吗？真的是360度呵护，无死角关怀吗？为此，我查阅了大量资料，一个个数据诉说了这样一个事实： 针对本国民族特性、生活习性和膳食结构的“洋奶粉“未必适合中国的宝宝！
2、中外宝宝的生长发育存在差异。
根据世界卫生组织（WHO）提供的数据来看，0~36个月的婴幼儿，中国宝宝，无论男孩女孩，身高和体重都高于美国及世卫组织的标准值。（见下表）
分析：既然中国宝宝的身高和体重都异于国外，那么，在生长发育过程中，中国宝宝就会对奶粉有着异于国外婴幼儿的不同要求，才能满足生长需要。而国外奶粉显然是针对本国婴幼儿的状况配比的，并不专门针对我国的宝宝，所以，并不能完全满足我国宝宝的需要。
3，中外宝宝的营养需求存在差异。
营养需求差异主要体现在膳食营养推荐量上。这里，需要了解一个专业术语——膳食营养推荐量。“膳食营养推荐量“是指各国针对膳食和生理的营养需求，基于科学研究成果而制定的、适合本国人口的、避免每日膳食营养缺乏或过量的一组营养摄入数值。
数据表明：对0~36个月的婴幼儿来说，中国和国外婴幼儿的膳食营养推荐量的许多方面存在不同程度的差异。
（1）、常量营养素方面
中国宝宝的需要值略高于欧美，这与前面提到的中国宝宝的身高和体重标准略高于欧美有关。
0~3个月的中国婴儿，总脂肪量需要量低，3个月后接近欧美婴儿；亚油酸方面，中国宝宝与欧美国家的区别较大；蛋白质方面，0~6个月差别不大，6个月后需求量大于欧美。（见下表）
（2）、矿物质方面
0~12个月的婴儿，矿物质需求量，中国与欧美国家在钙、铁、锌、锰、钠、锰等方面都存在差异。（见下表）
（3）、维生素方面
VD、VE和B12，中国与欧美国家差别不大。其它维生素推荐量存在较大差异。（见下表）
分析：从数据可见，中国宝宝营养素、矿物质、微量元素的需求都迥乎他国，如果长期食用“洋奶粉“的话，就会出现微量元素摄入不足，易过敏、爱上火，厌食、偏食，甚至肥胖等不良状况。
4、中外奶粉配比的差异
目前，国人习惯购买的是欧洲、美国、澳大利亚及日韩等国的奶粉。
像晴老公去的德国，就是中国妈咪购买奶粉趋之若骛的首选。
的确，欧盟是全球重要的乳制品生产地，也是中国乳制品最主要的进口地。但不容易忽视的是，欧洲人的饮食以牛排、奶酪等为主，自身的钙、铁、锌含量充足，蛋白质和矿物质丰富，欧洲的配方奶粉是基于当地人的体质和饮食习惯研发而成的。因此，欧洲的配方奶粉在微量元素上远远不能满足中国宝宝的需要，尤其是钙、铁、锌含量不足，中国宝宝长期食用的话，会出现营养不足的情况，甚至会阻碍宝宝的身体发育。
其次，国人乐于购买的是美国奶粉。
可美国人的饮食特点是多肉少菜，以烧烤煎炸和甜点饮料为主。他们的奶粉配方，尤其是蛋白质、含糖量、脂肪是按照标准的最上限添加的。而中国宝宝长期喝这种奶粉，会导致肥胖等症状。
综上所述，欧美人以肉蛋奶为主，体格较大，吸收能力强；相比之下，中国人以五谷杂粮、蔬菜为主，体格相对较弱，吸收能力相对较差。中国宝宝如果长期食用超配比的蛋白质或矿物质后，会增加肝脏负担。
再来看澳大利亚奶粉。
澳洲的强项主要在于它是优质原料奶粉的供应产地。但其奶粉品牌整体优势并不突出，标榜为口感清淡的澳洲奶粉，对中国儿童来说也不是最佳选择。因为澳洲人的饮食和欧美人差不多，都是以肉排和牛排为主，所以，澳洲奶粉微量元素的标准与中国有所不同，其钙、铁成份偏少。
再就是以日本和韩国为代表的亚洲奶粉品牌。
日本人的饮食平时以海鲜为主，海鲜含有大量的锌、碘，所以，日本奶粉中的锌、碘含量极少或者根本不含，而中国人日常摄入海鲜极少，因而对锌、碘有补充的需求。中国宝宝如果长期食用日本奶粉，会造成锌、碘的缺乏，而缺锌，会造成厌食、偏食，缺碘会影响大脑发育，引起智力缺陷，易患甲状腺疾病。
5、数据引领生活，数据诉说真相。
当我把这些数据说给晴后，晴默然，既而对老公的怨怒也慢慢释然。晴说：看来，“一方水土养一方人“，真是没错，中国的宝宝就得吃中国的奶粉。
的确，适合自己的才是最好的。这个道理，在奶粉选购上也同样适用——最美丽的不一定是最适合的，最适合的才是最美丽的。
中国家长在为宝宝挑选奶粉时一定要遵循“适合“二字，而不要盲目醉心于国外。”洋奶粉“真的不一定适合中国宝宝，不是对宝宝最好的。打个比方，对卖火柴的小女孩来说，一个熊掌也比不上一个馒头；对干渴的人来说，再贵的XO也好不过凉白开。对中国宝宝亦然，看起来高大上的“洋奶粉”，如果宝宝的”中国胃“消化不了，也是白搭！
在这信息和物质爆炸的时代，我们拥有了很多对物质的选择权，却多了很多让我们很难甄别对错的观点，使我们在面对选择时很难判断。所以呀，爸爸妈妈们在选择给宝宝的奶粉时，一定要擦亮双眼，用最好的方式，给他们更适合的爱！
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