文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：宝宝3个时期最爱生病，尤其第3个，妈妈没少操心 责任编辑：Zake
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英英孩子自从上了幼儿园，这才1个月不到，已经生病2次了。看着孩子一天天瘦下来，心里难受得跟什么似的，但怎么也想不出来原因在哪里。明明每天都给他穿得暖暖的，怎么就会生病呢？
孩子免疫力抵抗力很弱，跟大人自然是没得比的。好多妈妈都说明明一直都是这么照顾的，但孩子有时候就是很容易生病啊。没错，孩子有时候就是很容易生病，尤其是在下面这3个阶段。
一、新生阶段
宝宝乍一离开母体，到了一个新的环境，对于脆弱的新生儿来说本身就是一种挑战，加上又突然切断了营养供给。虽然有从母体里带来的抗体，但有些宝妈身体强健有些宝妈身体虚弱，宝宝的免疫力自然也有强有弱，而新生儿自身的发育并不成熟，身体各功能都还不能很好的调节发挥。这就使得新生儿很容易受到病菌的入侵，引发疾病。
措施：尽量少去人多的地方接触。家里有孩子出生自然是一件喜事，但大人之间的庆祝最好还是让宝宝清净一些。最好不要让孩子到人群密集处去，人多就代表病菌也多，很容易侵入孩子。也不要随意让陌生人拥抱或亲吻孩子，你不知道谁身上或口腔携带病菌会感染。
接种疫苗为应对各种病毒入侵，家长应该到正规医院给孩子接种各种防疫疫苗，这可以使孩子身体产生抗体，避免很多不必要的麻烦。当然还是要先咨询医生，看孩子的身体是否可以接受，家长不可盲目自行判断。
最好是母乳喂养。这是宝宝最好的食物，孩子可以从妈妈母乳中获取抗体，增强自身对病菌的抵抗力，减少病菌入侵的几率。这也是为什么我们一直提倡母乳的一个重要原因。当然如果母亲母乳不足，给孩子混合喂养也是可以的，但还是最好让孩子吃母乳到6个月。
二、断奶阶段
孩子在断奶之前大部分都是从妈妈母乳里获取抗体，一旦断奶，抗体来源切断，同时添加的辅食如果孩子身体接受不了，再加上孩子心理上的变化，很容易被病菌入体生病。
措施：多晒太阳。紫外线帮助杀死一般细菌，晒太阳还可以补充孩子身体维生素，帮助孩子长高、增强抵抗力。
多运动。别老把孩子当做温室小花关在暖气房里，多出去跑跑，适当运动锻炼孩子身体帮助长个，对抵抗力的提高也是有很大帮助的。
辅食添加准确。给孩子错误的添加辅食会导致孩子消化不好，拉肚子、腹泻、呕吐等问题。家长应该正确掌握辅食的搭配和添加。
三、入学阶段
进入群体生活阶段，小朋友很多，其中只要有一个生病的，就会很容易过渡给第二个第三个。而且小孩子之间的玩闹会更增加病菌入侵的可能性，所以很多家长才会说孩子上学之后生病就多了。
措施：帮助孩子舒缓情绪。很多孩子初入学会非常排斥，表现的很抗拒入学，这对孩子健康是不利的。家长应该帮助孩子，鼓励他，心情好了自然抵抗力也上去啦。
穿衣要适量。为了避免孩子生病就给孩子裹的厚厚的，这是不正确的。孩子活动量很大，裹的厚易出汗，风一吹汗液蒸发带走热量，孩子会很容易感冒。穿衣还是要以灵活、方便活动、舒适为主。
零食可以少一些更少一些。孩子一出门就给塞各种零食，生怕饿着吃不饱。零食会影响孩子对主食的摄取，且一直吃零食让肠胃得不到缓解，这对身体能好吗？
豆宝娘亲，复旦医学博士。欢迎宝妈们关注微信公众号「豆宝娘亲」
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