文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：别“小”看自己 罩杯穿小危害大 责任编辑：Mami
别“小”看自己 罩杯穿小危害大
大多数人都把罩杯穿小了
去年，朴次茅斯大学的乳房生物力学调研小组发现，女性常常穿不合身的内衣。据统计，几乎所有参与调查人都说，她们在试穿之前穿的内衣都太小了，都说试穿后选择的尺码更舒适。甚至有人在27岁之前，都一直没有寻求专业的帮助来挑选内衣，而是沿用十几岁时初次买内衣的方法。
内衣培训师告诉记者，她们常常会碰到这样的消费者，她们多年以来选购内衣只认准一个尺码，只有在明显变瘦或者变胖的前提之下才会更换罩杯尺寸。“在你十几岁初次买内衣的时候，母亲告诉你该买什么尺码，然后就一直坚持穿，一直到怀孕或者哺乳期，才觉得乳房有明显的变化。”
大多数女性在选购内衣的时候只在意胸衣服帖不服帖，把胸衣当成一件衣服来穿，可实际上亚洲女性的乳房往往是底盘大，高度不高，如果只看“服帖不服帖”，内衣的号型十有八九是会选错的。比如有的人总是坚持说自己穿75B的内衣，可实际上她应该是70D的，这种错得离谱的女性其实并不少见。
其实，亚洲大多数女性都不应该只穿A、B罩杯的，大多数人都把罩杯穿小了，生生的硬是把自己的胸部压扁了。
女人穿错内衣危害多
有些内衣品牌商家为了销售和生产管理的便利，或者也许因为他们根本不了解中国女性的真实需要，只生产A、B两个罩杯的文胸，更为严重的是，那些劣质的加厚海棉模杯的文胸，和过小的文胸压迫在中国女性的乳房上，造成了越来越多的乳腺疾病的发生。
医学专家提醒爱美女性，错误穿内衣不仅会使背部脂肪形成断层，对身形造成破坏，过紧的内衣还会影响乳腺的健康。大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合适所导致，因为乳房上分布着许多丰富的血管以及淋巴神经，而作用就是起着提供乳腺营养以及代谢的作用。但如果胸罩过小的话，会影响血液循环和供给而引起乳房缺血、痉挛，最终导致引起乳腺增生。
有很大一部分的女性为了漂亮而去买一些过紧的文胸，因为这样能显得胸大而且乳沟也深。这样靠挤出来的“美胸”，长此以往容易对胸口造成压迫，从而产生胸闷、气促等情况，严重地影响到心肺功能。
么么教你识别内衣型号
在国外买过内衣的女性都知道，国外的内衣号型多达十几二十个，将文胸罩杯分为A、B、C、D、E、F六级，依次增大。配合胸下围测量形成的尺寸，由70、75、80、85、90、95（甚至可以定制100以上），组合形成一个几乎可以涵盖全体女性需求的文胸产品架构。
可国内的内衣，却只有几种型号区分。业内人士介绍，国内的服装标号是20年前定的标准，可20年来中国人的体型的变化和细分市场的要求，这个标准已不能完全适应需求了。
女性挑选内衣时千万不要怕麻烦，一定要试穿，可在试衣时请内衣专柜导购员帮忙演示。
乳房的秘密
1. 左乳房通常更大
没有两个乳房是完全一样的，女性左乳房通常比右边大。不过这种差别细微到不会引起人们的注意。乳头的方向通常也不相同。
2. 胸部最能吸引男人目光
新西兰惠灵顿维多利亚大学进行的调查显示，胸部是男性最先关注，且关注时间最长的部位。另外一个调查表示，每天关注女性胸部几分钟可以增进男性的健康状况，甚至能延寿4—5年。
3. 乳房的均重为0.5公斤
乳房的平均重量约1.1磅（0.5公斤）。女性每个胸部平均占身体脂肪的4%-5%，身体总重的1%。
4. 英国女人胸部最大
调查表明，英国女性的胸部是欧洲最大的。在英国，一半以上的女性穿D罩杯，丹麦第二。
么么温馨提示
每天戴胸罩的时间最好不要超过8小时，研究发现，每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的几率是戴的时间较短的人的21倍。因此，提醒各位爱美的女士，睡觉时一定要摘下文胸，解放胸部，让胸部也自由呼吸。
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