文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：谁说瘦才美？男人都喜欢丰乳翘臀女 责任编辑：Mami
谁说瘦才美？男人都喜欢丰乳翘臀女
此前，美国科学类专栏记者简·恩在她的新书《绅士是否更喜欢金发美女》中提到，很多因素都影响着男性对女性外貌的衡量，其中比较重要的一条就是腰部和身高的比例。当男性第一眼看到女孩时，纤细的腰部和上翘的臀部都为她们的形象加分不少。
而在美国科学家的调查中，人们总结了所有的因素后发现，饱满的胸部和柔顺的长发，仍然是最能打动男人的“要义”。简·恩认为，这和人类的天性有关。“挺拔的双峰代表着年轻、健康和良好的遗传基因，这是吸引男性的第一性征。
美臀小知识
20岁以后，臀部形状在不知不觉中发生着改变，有的下垂、有点扁平了，有的变圆了。这都跟臀部老化有关。浑圆紧实的臀部，是所有女性所向往的到底该如何防止臀部变形呢？
1. 爬楼梯美臀
爬楼梯不仅可以瘦全身，它也是一种很不错的美臀方法哦，因为爬楼梯的动作可以锻炼到臀部两边的肌肉，让你的臀部收紧。
2. 高抬腿运动
上体育课时大家都做过高抬腿的动作吧，其实做高抬腿可以达到美臀的目的。因此，每天起床之前做几组高抬腿动作，每组两分钟左右，每天坚持，一个星期之后你就会发现你臀部的肌肉变得更加地结实。
3. 拉丁舞
拉丁舞中的臀部扭动的动作很多，可以很好地锻炼到自己臀部肌肉，促进上面多余脂肪的消耗。并且拉丁舞的动作很优美，对臀部线条的伸张、延展都有相当好的作用。能够帮你塑造完美的臀部线条。
懒人丰胸窍门
睡觉之前，先俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，可强健胸部的肌肉弹性。
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