文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：端午出游，辣妈如何正确选择防晒用品？ 责任编辑：Mami
端午出游，辣妈如何正确选择防晒用品？
1. 遮阳伞
遮阳伞有两种，一种是涂料紫外线伞，就是伞的内部是银色或者黑的不透明伞。注意：并非所有的不透明伞都可以防晒，还要看购买的伞标签上是否注明。另外一种是在制作伞的材料中添加了房子外向的化学原料，这样的伞看起来和普通伞没什么区别，但是伞的标签上同样会有注明。
怎么选择一把好的遮阳伞呢？
首先要看防护指数，即UPF和UVA值，按国家标准，只有UPF大于40且UVA透过率小于5%，才能称为防紫外线产品；其次要摸面料，伞面越厚，布料越紧密，伞面颜色越深，防紫外线效果就越好。最简单的办法就是拿到太阳底下晒晒，影子越深、透光率越低的伞防晒效果越好。
此外，遮阳伞并非越贵越好。有时候，单就防紫外线效果来说，价格相对便宜的优质银胶布伞最好。
端午出游，辣妈如何正确选择防晒用品？
2. 遮阳帽
夏天日照强烈，一顶好的帽子不仅能让外观加分，还能保护头发和头皮不受紫外线的伤害。
遮阳帽的遮阳效果主要取决于遮阳帽的帽檐长度，同时，好的遮阳帽透气和排汗效果都很好。仅帽檐而言，一般情况下帽檐长于6厘米才能具备较好的遮阳效果。因此，尽量选择帽檐较大、颜色略浅的遮阳帽。
此外，在选择帽子的时候，要选轻薄透气的帽子，不要选择露出头顶的帽子；外出暴晒时间不要太长，在海边或者户外运动时，一定要及时寻找阴凉之地摘下帽子，让头皮换换气。
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3. 太阳镜
一副漂亮的墨镜绝对是吸睛焦点，而一副好的眼睛更能够帮你抵挡紫外线，保护脆弱的眼周肌肤。
茶色系太阳镜是最好的选择，它能最大程度上隔绝紫外线和红外线。而且柔和的色调使视觉舒适，让眼睛不容易疲劳。除此之外，灰色系、绿色系和黄色系都是不错的选择，而红色系的镜片在防晒效果上要相对差一些。如果要在户外停留很长时间，例如登山、海边等等，最好选择一款防晒效果高的太阳镜。
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