文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：有了孩子 夫妻如何进行性生活？ 责任编辑：Mami
有了孩子 夫妻如何进行性生活？
别因为孩子冷落性爱
美国心理学者查理·吉尔曼博士在他的最新著作中指出：“人们一旦有了孩子，性生活就容易每况愈下。”的确，台湾《康健》杂志中有报道指出，生育后，几乎有一半的夫妇表示性生活受到长期影响。
专家表示：“理论上讲，产后42天，如果恢复得不错，就已经具备重新开始性生活的生理基础了。”但一个新生命的到来，可能给夫妻生活带来“分娩后危机”，一方面，照顾哭闹不休的孩子让夫妻疲惫不堪；另一方面，怕吵到孩子、碰到孩子，同时，抚养孩子还会给双方带来很大生活压力。久而久之，伴侣间的性生活次数锐减，质量也会迅速下降。
对此，专家表示，重建被怀孕和生产夺去的性生活，依赖于夫妻的生活经历及他们和孩子的角色分配。这时，夫妻双方要多给对方体谅和关爱，享受二人世界。
我们可以借鉴国外的一些经验。在欧美国家，3岁后基本让孩子分房独立睡；平时，会请保姆定期来照看孩子，以便让自己有外出的时间。这些可以供自己抚养孩子的家庭参考。若是平日里由长辈看孩子，那周末可以和有幼儿的朋友商量，一周将孩子送到他家，请他代为照顾，一周将他的孩子接到自己家来。这样，父母能得到休息，自己也能有放松的时间。然后夫妻两人可以打扮一新，出门逛逛街，吃顿饭，看场电影。
此外，下班回家后，吃完晚饭再照顾孩子，双方已经非常疲劳，这时想要过性生活，很可能力不从心，而且还可能让对方反感。所以不妨选择清早双方睡醒后，彼此都体力充沛时，来场高质量的性爱，时间短一些也无妨。
么么提示 夫妻性生活应该回避孩子
有的父母认为孩子小，关于夫妻间的性生活什么都不懂，即使孩子看到了也没有什么，这样的认为是错误的。夫妻的性生活应该回避孩子，不论孩子多大，哪怕是一个刚出生不久的婴儿。这是养育孩子的一个基本常识。
弗洛伊德认为儿童看见父母性生活会认为那是一种带有暴力和虐待的行为，会对儿童的性心理发展带来影响。有的成年人在幼年的时候看见过父母做爱，他们承认这对他们一生都有不良的影响。
其实，当儿童看到或听到父母的性生活，对儿童的影响是非常大的，父母做爱的情景和声音会深深地印在孩子的脑海里，这会唤醒儿童的性意识和性冲动，有的孩子就此开始有手淫的行为或加重手淫的行为，有的孩子会被当时的情景惊吓，认为父亲在对母亲施加暴力，从此改变父亲和母亲在他心里的形象。
孩子和父母最好分开房间睡觉，如果孩子太小，在夫妻做爱的时候，不要在有孩子的房间，这是对孩子的尊重，也是对自己的尊重，同时也更有利于夫妻性生活的和谐和美满。
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