气短老想深呼吸挂哪个科，每个人都会出现气短的情况，特别是在我们运动过后总会出现胸闷气短的现象，而往往很多人不明白，因此很多人会害怕自己的身体症状。以下分析气短老想深呼吸挂哪个科
气短老想深呼吸挂哪个科1
很多原因都可以导致气短，因此气短挂什么科得根据患者的具体情况而定，总的来说一般心血管系统，或呼吸系统导致气短的可能性更大，因此建议可以首选心内科或呼吸科。
气短是什么原因引起的？
气短,是主观上感觉呼吸困难的一种症状.引起胸闷,气短,有器质性原因,也有功能性原因.一,器质性原因引起的胸闷：一是心源性胸闷——表现为劳累后胸闷,呼吸困难,或夜间阵发性呼吸困难,患者可在睡眠中憋醒,见于心脏病患者出现肺淤血,心功能不全,当平卧位时,肺淤血加重,产生胸闷与呼吸困难,坐起后好转.
另外,胸闷也可以是冠心病心肌缺血时的一种表现.二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘,胸腔积液,肺纤维化等.功能性原因引起的胸闷,最常见于心血管功能紊乱.患者自觉胸闷,气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸,心前区刺痛,以及乏力,头晕,头脑不清,惊恐,焦虑,多汗,失眠等神经症状。
气短要如何调节？
1、是要适当的运动。要尽量多到室外进行一些户外活动。适当的有氧运动，对于提高人体的免疫力、抵抗力，抵御各种疾病的来袭有着积极而重要的意。
2、是要及时的宣泄。适当的进行心理疏泄，对人体大有裨益，对缓解胸闷气短的症状也是非常重要的。不论在日常生活中，遇到多少烦心事，不管自己遇到多少坎坷，情绪多么低落，切不可自己憋在心里，要学会发泄，将心中的不愉快及痛苦疏泄出来。
3、是要规律的生活。不少人胸闷气短是因为日常生活没有规律，暴饮暴食、熬夜、久坐不动、过量饮酒等。要注意在日常生活中培养良好的生活习惯，要保持规律饮食，要少食多餐，要避免；尽量避免饮酒。
气短老想深呼吸挂哪个科2
感觉气短是怎么回事1
心脏病的发生，会导致人出现胸闷的症状，例如心绞痛。心绞痛常常会发生在剧烈的运动之后，例如马拉松、打篮球等等，精神和身体都处于紧绷的状态，这种情况下，人的心脏容易受损，出现心绞痛，持续的时间在10分钟以内，及时吃药可以缓解。
但是如果在胸闷的时候，自己身体伴随着大汗淋漓的现象，并且出现持续性的疼痛，头部晕眩，眼前一黑，有呕吐的倾向，这时候服用硝酸甘油是不起作用的，出现这样的症状的患者，很有可能是因为心肌梗死发作导致。赶紧给自己的心脏做个检查。
肺部有疾，也会导致人出现胸口闷的症状，当人的支气管受损，会使人的呼吸受到影响，还有肺部出现栓塞，也会使人有这样的现象出现。当人的胸腔中积液，或者气胸疾病发生时，都会导致人有胸闷的感觉。
不常运动。经常不运动的人，心肺功能要比经常运动的人要低的低，这种情况下，突然让他们去进行一项剧烈的运动时，非常容易出现胸闷的感觉。如果是这种情况引起的，其实很好解决，只要平时注意色和难题锻炼，多运动运动，增强自己的身体免疫力，就可以很好的帮助自己的肺部变得更加的健康。
压力“山”大的人。这类人平时的生活非常的不健康吗，因为整天都有很多令自己烦恼的事情发生，压力让他们的情绪变得消极，慢慢的，有很多的气积压在自己的心中，时间久了就会使自己出现胸口憋闷的症状。这种情况想要改善也有办法，就是学会调节自己的情绪，让自己活得轻松一些，可以通过打打球，打打拳等释放一下，确实有不错的效果。
环境的因素，经常呆在一个比较密封的环境中会使自己感到胸闷，门窗关的仅仅的，导致室内的空气不流通。室内越来越多的二氧化碳，氧气含量大大降低，这种情况导致的胸闷在检查的时候，没有任何疾病。所以在平时的时候要多给家里通通风，保持空气流动，新鲜。
高温燥热胸口闷，每到天气比较炎热的时候，身体流汗量增多，很多人都会出现胸口闷的症状。高温使人身体中大部分的水分流失，在太阳底下暴晒的话，就会出现中暑现象。及时不重水分。还有的人身材比较的`肥胖，给自己的心脏造成很大的压力，本身天气就比较的燥热，呼吸就更困难了，容易出现胸口闷。
气短老想深呼吸挂哪个科3
为什么准妈妈会出现气短？
怀孕期间，你需要呼吸更多的氧气，你的身体会进行相应的调节，以满足你对氧气的需求。孕期激素的增加，尤其是孕酮的增加，直接影响到了你的肺部并刺激你脑部的呼吸中枢。在怀孕期间，你每分钟呼吸的次数并没有怎么改变，但是你每次吸入的空气量会明显增加很多，从而造成气短。
同时增大的子宫对隔膜产生压力，也会使你感到呼吸更加费力了，尤其是胎儿胎位比较高或怀多胞胎的准妈妈，呼吸会更显费力。一般在临产前的几个星期，特别是如果这是你的第一胎，你可能会感到气短的症状有所减缓。这时候，有些准妈妈会有一种轻松感，一种胎儿下降的感觉，这多半也是因为胎儿入盆了。
准妈妈发生气短对胎儿有影响吗？
准妈妈大可以放心，气短对胎儿是没有影响的。孕期气短是一种很正常的现象，只要注意保持室内空气流通新鲜，适量吸入氧气就不会影响胎儿。如果是由于腹压增高影响膈及胸廓呼吸肌的呼吸运动引起的气短，则需要准妈妈注意睡姿，尽量选择左侧卧位睡姿来减少压迫，缓解气短症状。但如果在孕期忽然觉得气短变得更严重了，则需要及时就诊。
如何缓解孕期气短的感觉？
如果准妈妈在孕期出现气短的情况，先不要紧张，孕期气短通常没有什么大碍，很正常。你可以把生活节奏放慢一些，活动或者运动的时候不要太勉强自己。
坐立行走的时候，尽量保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开。晚上睡觉的时候，可以采用侧睡姿势，并多用一个枕头垫高头部，可能会让你感觉好一些。如果突然感觉气短，不妨把手头的事情停下来，试着做一下深呼吸，要有意识地放慢放松。
