首页 > 品质生活 > 健康美食 > 爱睡觉的人的性格

爱睡觉的人的性格

来源:范儿谷    阅读: 7.44K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

爱睡觉的人的性格,一个人不能就因为睡懒觉而被片面定义,生活中很多人都知道能睡的好是一件幸福的事情,而且爱睡懒觉的人很敏感看似什么都不计较,以下详细介绍爱睡觉的人的性格。

爱睡觉的人的性格1

1、不会随便爱上一个人。

2、很专一又很滥情。一旦真正喜欢上一个人就会很致命,一直把你牢记在心。

3、很容易被感动。

4、很敏感,看似什么都不计较、不细心,其实是在包容你,所以会装作什么都不知道。

5、很正义,讨厌虚伪、谎言,讨厌欺骗。

6、为了让别人好过,喜欢用谎言但绝对没有心眼不图你什么东西,是善意的。

7、吃软不吃硬,要知道爱睡懒觉的人脾气很硬,不会允许别人的不信任和挑战。

8、很重感情,只要是真心认定的朋友,都会真心对待。

爱睡觉的人的性格

9、很浪漫,最讨厌软弱拖拉的人,更讨厌自以为是的人。

10、不习惯主动和别人套近乎。

11、决定要做的事,就会坚持到底。

12、可以看着喜欢的人转身离开,望着他的背影泪流满面,却不敢开口挽留。

13、很开朗,不开心的时候会故意隐藏自己,总是想把自己装的更独立更坚强。

14、其实没那么重的生理洁癖,只是精神洁癖更严重。

15、表面坚强,嘴巴硬,其实内心很容易受到伤害。

16、总是很任性和小孩子气的固执,即使是错,下次还是固执。

17、很胆小又害怕失败,但表现出来的都是强悍的`一面。

爱睡觉的人的性格2

1、爱睡觉的人的原因?

人总爱睡觉是中枢神经的病変:

睡眠的质或量不够,如睡眠时间不足或间断性的睡眠(睡眠呼吸中止症或身心症);生理时钟与球境的互动失调;药物的影响。

白天嗜睡与抑郁症、糖尿病、肥胖等因素有关。

酒精也会使大脑兴奋伴随血液循环加速,但它有很强的麻醉作用,也会使人嗜睡的、至于说食物类,通常吃的过饱都会使大脑供血出现暂时性不足,也会使人有嗜睡感。

高热量、高脂肪的食物,胃肠功能不好或体态肥胖的人不宜食用,而正常人无节制地食用也会有嗜睡感。

经常感到乏力、嗜睡,平时应多吃一些健脾的食物,如蚕豆、扁豆、山药、鸡肉、虾、带鱼、红枣、栗子、糯米等,忌食寒性食物,如生冷瓜果、蟹肉、鸭蛋等。

2、爱睡觉的原因

白天过于困倦是睡眠紊乱或睡眠不足的主要迹象。据科学家们随机调查,发现其中8.7%的人在白天感到过度困倦。白天困倦很可能有以下原因:

1、夜间睡眠差,或睡眠时间过短;

2、神经衰弱,夜间休息不好,白天精神差,导致生物钟紊乱;

爱睡觉的人的性格 第2张

3、有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象;

4、患有发作性睡病;、发作性睡病多在青春期以后起病,年龄一般在15~25岁之间。主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、听重要的报告时都会突然哈欠连天、侧身便睡。

甚至骑车时如遇睡眠发作,车一放,倒地便睡,睡10~20分钟醒来后一切如常人,但过2~3小时又可能再次发作。发作性睡病一般不会引起其他器质性病变,但可引起猝倒而发生危险。宜早治疗以避免病情发展、;

5、肥胖:体重超重也会增加白天过度困倦;

6、抑郁症:可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍;

7、糖尿病:调查还发现,白天过度困倦与糖尿病关系密切。正在治疗糖尿病的人白天过度困倦的几率是未接受糖尿病治疗者的近2倍。

8、营养不足:吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡。多吃一点蛋白质可以改善;、 因此,中年人总是爱睡,应先查找以上原因,特别要除外一些病理性的原因。 对无明显原因者,则不必忧虑,要对自己的生活重新进行调整,白天要集中精力工作,并安排一些有兴趣的活动,还要加强体质锻炼。中午可小睡片刻,夜间则要保证睡眠质量,这样白天就会有充沛的精力。

广告

时尚辣妈
豪宅豪车
其他
旅行攻略
健康美食