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导语：随年纪增大，胶原蛋白与弹力纤维的生产力下滑，加上地心引力的强烈拉扯下，以及减肥、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失，让肌肤再也撑不住而松弛。路上遇到小朋友都会喊你阿姨，什么？竟然是阿姨，这时才反过来问自己，我有那么老吗？其实是你的肌肤已经老化，要预防下垂老化，除改善生活习惯，持之以恒的保养是必须的，爱丽美容编辑给大家分享一些保养秘籍一定要收好哦，只要坚持就能塑造Q弹无瑕美肌，路上再遇到小朋友，TA只会喊你姐姐而非阿姨哦！
做好防晒，抗黑同时也抗老
外出无论阴雨天、无论春夏秋冬都必须做好防晒，如果没上妆也要记得涂抹合适防晒系数的隔离霜、防晒乳，不只是为了美白，如此下垂松弛现象才不会提早报到。 晒后肌肤处于缺水、发炎状态，此时需先镇定、安抚肌肤，之后再以大量保湿成分补水，有效修补角质层。可先将化妆水喷湿化妆棉后，湿敷在感到发热的部位，降温后再以保湿面膜＋保湿乳霜进行深度补水修护的动作，接下来几天，再搭配美白护理，就可有效舒缓肌肤发炎状态。
雅诗兰黛晶透沁白防晒霜SPF30+/PA+++ ￥520元/30ml
无负担,防护UV.轻若无感,防护于无形。精华般的莹润质地，一抹轻若无感，肌肤悦享高倍防护，透亮匀净，乘倍沁白。
SK-II环采臻皙防晒日霜UV ￥680元/50g
日间使用的防晒滋养日霜，防晒系数达SPF 30 PA+++ UV，蕴含独有的Aura Bright Cocktail D 复方及Pitera™，有效阻挡阳光及紫外线的伤害，点亮暗沉及淡化表面斑点，焕发钻白光感。
碧欧泉C.C.隔离霜￥350元/30ml
碧欧泉全新C.C霜，带来全新修正理念，修正肤色同时修正肤质。每款色号为不同肤色问题提供针对性解决。极其轻薄的质地，增强产品修颜持久度，更易涂抹。同时提供最高级紫外线防护SPF50+, 预防紫外线伤害，及造成的肌肤色素沉淀。预防光老化。
眼周及早对抗地心引力
现代人因为用眼过度加上清洁时的频繁拉扯，让原本就易显老态的眼周肌肤，出现提早下垂松弛的现象。想要看来年轻、肌肤紧实上扬，眼周肌肤的保养最关键。务必及早使用具有紧实拉提效果的眼霜预防，可长效深入肌底，刺激胶原蛋白生成，增加肌肤密度。涂抹眼霜时可着重在眼下与眉下眼皮处，因为此两处肌肤最易下垂，力道不宜过大，以轻点轻拍为佳。
珀莱雅水动力盈润眼霜￥139元/20g
富含法国小球藻锁水精华和水解三色堇提取物、海洋深层水及透明质酸钠，六胜肽等多重保湿滋养成分，实现持续补水、活水、储水，焕现清新滋润的水漾明眸。轻薄水润质地，焕活眼周肌肤水动力，改善眼部干纹及细纹，闪现双眸明亮光泽。
欧莱雅美涂眼霜￥190元/15ml
巴黎欧莱雅第一款年轻效果立显的修颜眼霜，抚平细纹、干纹，还原娇嫩眼周。全新创研柔光美颜科技搭配咖啡因，柔化散射在肌肤表层上的光线，打造细腻光滑的眼部肌肤，同时帮助减少眼部岁月痕迹、眼袋和黑眼圈。丝绒般配方与眼周娇嫩肌肤融为一体，效果立显。 效果：初次使用，即可隐匿眼部肌肤岁月痕迹，柔光美颜。日复一日，眼部肌肤感觉更加细腻、光泽、紧致，看上去更年轻。
兰蔻新立体塑颜紧致眼霜￥560元/15ml
兰蔻新立体塑颜紧致眼霜专为娇嫩的眼部肌肤设计，提拉线条，紧致眼周，这款眼霜清新轻薄，能即时融入肌肤。 眼睑得到提升，更紧致，有效改善眼部纹路问题。 质地丰润柔软，令眼周肌肤宛如每日做了一次SPA。
加一道按摩手法和瑜伽运动
在保养步骤后搭配按摩，帮助松弛下垂肌对抗地心引力，整个人看来更有精神。建议按摩时可选择具有紧致和保湿效果的精华或面霜搭配，按摩时，将大拇指与食指间形成的L型贴合脸庞，大拇指放在下巴，食指则放置在颧骨上，L型须呈现拱起状态，按摩时从下巴中央往发际处慢慢移动按压，并在发际处停留至少10秒，反复10次，提拉紧实效果立即看见。同时配合脸部瑜伽运动更有效收紧面部肌肤，用类似吹气球的动作紧实轮廓、去除多余脂肪，或用双手为脸部做活血按摩，擦保养品时，先将手掌相互摩擦生热，然后将除拇指之外的四指在嘴角旁相向对齐，轻柔地沿脸颊由下向上摩擦，面部肌肉会有向上收紧的作用。
玫凯娜橄榄黄金肌底液￥298元/30ml
橄榄精华液与金巧妙结合，紧致肌肤，改善肤色，富含多种肌肤必需的营养成分，滋养润泽，增加肌肤弹性，淡化干纹细纹，使用后肤感丝滑柔嫩。适用于眼部肌肤。 成分：油橄榄果提取物、金、透明质酸钠、胡萝卜根提取物、西葫芦果提取物。 用法：晚上洁肤后使用，取适量于指腹，均匀涂抹于面部及眼周肌肤，按摩至吸收即可。
YSL圣罗兰Y型轮廓塑颜礼盒￥1600元/1套
礼盒包含：圣罗兰妍活青春塑颜精华+圣罗兰妍活青春塑颜按摩棒。立体小脸，纤长美颈，紧致肩颈，这才是YSL定义全新的女性完美Y型轮廓！源自7项诺贝尔科技的聚糖科技，从肌肤的各个层面紧实提升肌肤；更有Glycan Y线条提升科技，从三个维度收紧肌肤，打造迷人的Y型脸庞颈部轮廓！YSL妍活青春塑颜精华，富含Glycanactif Y™聚糖复合物以及红茶酵母溶脂复合物，发挥显著的提拉以及消脂功效,有效重塑Y型轮廓。
娇韵诗纤妍紧致精华乳￥620元/50ml
通过亚马逊巴香草等多种具有排水、排毒及塑形功效的植物成分，帮助控制及消除面部五处“脂肪袋”中的脂肪并消除面部浮肿，塑造颧骨与下巴轮廓，同时收细毛孔，提升紧致肌肤并均匀肤色。从问世至今不仅大获各国时尚传媒广泛赞誉，更成为众多明星与名媛的随身爱物，是打造超“V”型小脸的Must Have Item！
吃对蔬果，抗老化+排毒瘦身
蔬果是美女最好的零食，想嫩白就在夏天喝樱桃汁和柠檬汁，想集中抗氧化、保湿，就在秋冬喝石榴汁和葡萄汁，榨汁时连着果皮一起榨，效果会更好。
睡前少喝水，平常多吃些富含钾的食物，如西芹、菠菜和豆苗，排除毒素和水分。
好气色妙方用人参、红枣熬成汤汁，加入蜂蜜饮用，每天中午喝，可以让气色红润，不易感到疲劳。
