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皮肤松弛水肿怎么办?安以轩抗水肿绝招

来源:范儿谷    阅读: 7.83K 次
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近年来安以轩为了工作,经常台湾内地两边跑,还经历过一天半里只睡两次小时呢?但她看起来还是神采奕奕,这是如何办到的呢?接下来一起分享一下安以轩的抗水肿绝招吧!超实用的哦!

皮肤松弛水肿怎么办?安以轩抗水肿绝招

1.戒不掉宵夜就靠清淡饮食

安以轩说自己完全是个吃货,一天要吃五餐!早餐的部分因为胃不好,所以都会吃容易消化的蒸蛋,到午餐前还会再有早午餐,到了晚上宵夜目前也还在努力戒掉中。不过她说虽然吃了五餐,但是每餐的分量都不多,而且一定要把握少盐的原则,就能避免水肿情形更严重。

皮肤松弛水肿怎么办?安以轩抗水肿绝招 第2张

  2.化妆前按摩不能少

经常会被特写镜头的明星,如果一水肿真的在镜头前无所遁形,用修容也很难弥补,所以安以轩说在化妆前她一定会用按摩滚轮滚脸部两侧的淋巴,帮助循环快速排除水肿!

皮肤松弛水肿怎么办?安以轩抗水肿绝招 第3张

 3.健康茶饮排除多余水分

因为不爱喝没有味道的白开水,所以找寻有助於消水肿的健康饮料对她来说很重要,像是红豆水、柠檬水等,比起白开水容易入口又健康。不过对於她来说想要最快速的方法还是黑咖啡,只是碍於心脏不太好不能常喝,还有在台湾比较难取得的玛卡茶,都是她睡眠不足又要美美上镜的小秘方!

其实听下来真的觉得安以轩的保养方法好平易近人,很多小撇步都是一般女孩也都能做到的,所以女孩们不要偷懒了,跟着安以轩,一起当个紧致的冻龄美人吧!

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