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脸部按摩手法步骤 快速提升肌肤活力

来源:范儿谷    阅读: 2.87W 次
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保持肌肤的年轻态不仅只是保养,给脸部按摩也是很有效的方法哦!下面小编大家脸部按摩手法步骤,不仅可以放松脸部肌肉,还可以快速提升肌肤活力,恢复年轻态哦!赶紧将下面这些绝技get起来吧!

脸部按摩手法步骤 快速提升肌肤活力

  Way1按摩要做得够细

冻龄并不是擦多就有效,而且要做的够细。姐姐们总是细心观察自身肤况,后续搭配细心的养肌、适当按摩,功夫做得够细,确保童颜不败。

  Step1: 剪刀手势

食指与中指成剪刀状。

脸部按摩手法步骤 快速提升肌肤活力 第2张

  Step2: 脸颊加强

沿着苹果肌边缘轻压,锻炼肌肉更紧实。

脸部按摩手法步骤 快速提升肌肤活力 第3张

 Step3:全面提拉

再以虎口从下巴往耳下移动,大范围提拉轮廓。

  Way2 保养首重紧实

周末两天进行完整的3分钟肌力按摩,就像「重训」一样深入锻炼脸部肌肉,还能促进微循环与提升代谢,全方面紧实,让姐姐保有最萌小脸。

脸部按摩手法步骤 快速提升肌肤活力 第4张

Step1: 脸颊开始

以指腹在两颊画圆,往上较用力、往下放缓,重复3圈。

脸部按摩手法步骤 快速提升肌肤活力 第5张

  Step2: 锻炼眼周

从上眼头开始顺着眼框滑动绕圈、依序为额头,同样3圈。

脸部按摩手法步骤 快速提升肌肤活力 第6张

  Step3: 鼻侧拉提

鼻侧则以指腹往上螺旋画小圆,帮助提拉。

  Way3提升眼保养档次

都说眼周最容易洩龄,阿姨们为此特别下重本,买入抗皱眼霜绝不迟疑,却还是挡不住纹路,塬来是最重要的手法没注意,常常一抹了事。对姐来说,「脸花多少时间擦保养品,眼周就要同步办理」,天天以SPA级规格对待,成功守住眼周紧实水嫩,成为「卖萌」的最大利器。

脸部按摩手法步骤 快速提升肌肤活力 第7张

  STEP1: 细心涂抹

取出约一颗红豆大小分量的眼霜,仔细涂抹眼周,上、下眼皮都要带到。

脸部按摩手法步骤 快速提升肌肤活力 第8张

  Step2: 拉提紧实

以食指和中指分别从上下眼皮的眼头开始,往眼尾移动,最后停在太阳穴。

脸部按摩手法步骤 快速提升肌肤活力 第9张

Step3:轻拍泪沟

以食指指腹轻拍容易浮肿有细纹的下眼皮,约30下。

脸部按摩手法步骤 快速提升肌肤活力 第10张

  Step4: 定点纾压

以指头轻按眉毛、眉中、眉尾及眼头、眼下等点各3下。

脸部按摩手法步骤 快速提升肌肤活力 第11张

Step5: 加温纾缓

最后以掌心覆盖双眼,微温感彻底缓解眼周疲累。

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