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养肝健脾胃养生茶

来源:范儿谷    阅读: 3.12K 次
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养肝健脾胃养生茶。我们日常喝的养生茶具有很多的功效,选择不同的材料就会有着不同的效果,选择适合的材料就能冲出最适宜我们身体情况的养生茶。下面为大家带来一些养肝健脾胃养生茶的配方。

养肝健脾胃养生茶

养肝健脾胃养生茶1

百香果蜂蜜柚子茶

过去人们一说到喝茶大多是和普通的绿茶,但是现在人们却已经有了很大的改变,中国的发展速度的确是惊人的,人们的思想观念也是每天在很大程度的变化。果茶不仅是一道营养价值偏高的茶,而且其热量还是非常低的很受人们的喜欢,百香果蜂蜜柚子茶能够起到健脾养胃护肝的效果,有些女性平时不大喜欢吃热量过高的食物,但是又经常感觉胃疼,一定要多喝百香果蜂蜜柚子茶,百香果蜂蜜柚子茶的热量虽低,但是营养成分却非常的高,有利于人的身体健康。

干玫瑰花茶

玫瑰花被称之为是百花之王,也是男性用来代表自己爱的一种花朵。玫瑰花除了外表长得好看之外,事实上也是药用价值非常高的一种花朵。常用玫瑰花来泡茶喝,可以达到清热去暑,快速祛除人体内部多余毒素,预防体内热量过高的多种效果。想要养肝护脾又养胃,一定不要错过这干玫瑰花茶,而且干玫瑰花茶的价格也并不算太贵,只要自己平时善于动手,那么一定能够起到保养身心的效果。

甘菊花茶

女性平时不能够喝一些太浓的茶,如果常喝太浓的茶,可能会导致有部分人皮肤看上去非常的暗黄无光泽,所以有很多女性都不敢喝浓茶,如果不敢喝浓茶的话,那么就一定要多喝甘菊花茶。甘菊花茶的营养功效主要表现在能够有效的'保护人体的肝脏部位还能够达到保养身心的功效,对于一些脾虚或者是患有胃病的患者能够有一定的帮助,多喝甘菊花茶只有好处没有坏处,而且甘菊花茶喝起来味道也是非常好的,带着一股浓郁的香味,有很多人都会非常的喜欢喝这种茶。

养肝健脾胃养生茶2

养颜的养生茶

香蕉蜂蜜茶——润肤养颜

【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。

【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中。10分钟后,调入蜂蜜即成。

【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。

【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。

【用法】每日1剂,代茶饮服,食用香蕉。

核桃茶——补肾养肾

【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。

【制法】核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。

【功效】补肾强腰、敛肺定喘。

【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

【用法】 每日1剂,分2次代茶饮服。

红枣桂花茶——健脾养胃

【配方】红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。

【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1 000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。 文章来源:

【功效】养血顺气、健脾和胃。

【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。

【用法】代茶饮用,并可食枣。

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