吃阿胶治疗脱发吗，每个人都很关注养生，这让我们的生活习惯和饮食更加健康，因此很多人会选择吃阿胶，它的益处非常多，能够帮我们补气色，下面一起来看一看吃阿胶治疗脱发吗，希望对大家有帮助。
吃阿胶治疗脱发吗1
其实脱发的病因分为好几种，除了季节性脱发、先天性脱发之外，还有物理性脱发和化学性脱发、先天性脱发等等。
而我们生活中大部分人的脱发主要是由于压力过大的神经性脱发，还有就是由于营养不良引起的脱发。现在都市白领们白天上班精神压力大，晚上又常常加班熬夜，甚至失眠。长此以往，过重的精神压力再加上睡眠不足，就很容易导致脱发的情况。对于这类人来说，阿胶就真的可以派上用场了。
中医有句话“发为血之余”，头发是气血的延伸，发至不好，枯黄，掉发都和气血息息相关。而阿胶正是滋补气血的良药，在《神农本草经》中被列为“上品”，里面被记载为是“ 补血圣药”。所以气血调理好了，头发便好了。另外，由于阿胶具有很好的治疗失眠的效果，人们在服用阿胶后，气血充足，精神状态良好，脱发的症状自然就会得到缓解。
如何缓解脱发的症状
建议大家应多喝水、多吃蔬菜水果，特别含有丰富铁质的食品，如瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等，另外适当吃一些黑芝麻、核桃等，这些都有利于头发更好地生长。
正确的食疗方法能够有效的缓解脱发的症状，但是如果患者症状比较严重，建议还是在食疗的基础上进行专业的药物治疗，最好是去正规的医院进行咨询治疗。
阿胶的好处上面介绍了很多，当然要想有明显的治疗脱发的效果，也不能光从这一个方面下手。平日里，对头发头皮的保护也十分的'重要，再加上适当的食疗以及保持一个开心放松的心态，我想一段时间下来，大家的脱发问题应该会缓解不少。
吃阿胶治疗脱发吗2
1、阿胶糕
原料：阿胶250克、黄酒或花雕酒500ml、黑芝麻250克、核桃仁250克、红枣150克、冰糖200克、可以根据具体情况选择添加桂圆100克、枸杞100克等。
做法：将阿胶用黄酒浸泡至完全溶化(冬季气温低时间要长一些);红枣洗净去核，黑芝麻小火炒香待用。将泡好的阿胶倒入锅中，小火满熬，用锅铲不停搅拌以免糊锅。熬至胶液沸腾倒入砸碎的冰糖。待阿胶熬至胶液黏稠如胶着状，粘附于锅铲呈片状(俗称挂旗)时关火，迅速倒入事前处理好的辅料，搅拌均匀，即可起锅。事先在保鲜盒内壁均匀涂上一层食用油，装入保鲜盒，放冰箱冷藏凝固后即可切片食用。
2、阿胶羹
材料：阿胶250克，黄酒450克，核桃仁150克，黑芝麻150克，冰糖250克。
做法：阿胶敲碎用黄酒浸泡2-3天;泡化的阿胶倒入开水中放冰糖熬制;黑芝麻炒香切碎，加碎核桃仁放入锅里搅拌均匀;均匀搅拌成糊状盛出。入凉成冻后置箱内保存，早晚各1勺，如果你冬天手脚冷，可以加桂圆干和枸杞，补气暖身的。
3、阿胶牛奶
材料：纯奶250ml或奶粉30克，阿胶原粉5-9克。
做法：将纯奶加热，放入5-9克阿胶原粉，稍微搅拌一下，奶粉直接用开水冲阿胶原粉即可。
功效：充分补充蛋白、氨基酸与微量元素，长期服用可养颜、强身。
