为什么一喝水就想尿，很多人都说每天要喝八杯水，但是在我们身边有这样一群的朋友，他们一喝水就特别想去上洗手间。一直都不清楚原因是什么，下面小编就来分享一下为什么一喝水就想尿。
为什么一喝水就想尿1
膀胱比较小，我们身体中有尿液排出，那就需要有存放尿液的地方，而膀胱就是这个地方，能存放多少的尿液完全是取决于膀胱的大小，而膀胱的大小是天生的，跟遗传有关系，有些人天生膀胱大，而有些人天生就膀胱小，尿液存放的少，所以经常更需要排尿。
对于膀胱的大小，若是觉得上厕所的次数多，那就可以锻炼一下膀胱的大小，试着别一下尿，就跟我们平时吃饭一样，慢慢的吃多，食量也就增大 了，不过要注意，适量的憋尿，别把膀胱憋坏了。
体内的括约肌比较松，我们的膀胱是储存尿液的地方，每次排出去的时候，都会经过括约肌，这个部位就是处在膀胱和排出的交界处，若是太松，那尿液就容易出去，在我们生活中，有很多的更年期的'女性，以及孕妇，都是会有这样的情况，因此需要注意。可以通过锻炼，使得括约肌更加的紧实，缓解一喝水就排尿的情况。
水喝的太少，很多人可能会奇怪，喝水太少，怎么会引起上厕所次数增多，其实是因为，身体中摄入的水分太少，导致尿液浓缩，使得膀胱对高浓度的尿液更加的敏感，进而是会使得身体不断的想要排尿，所以在一喝水，身体就会有反应，想要上厕所，因此，要注意，平时的水分还是要注意摄入的，每天补充适量的水分， 对身体而言好处是比较多。
充足的水分，进入身体以后，是可以促进肠胃的蠕动，减轻身体的压力，使得体内的细菌，以及一些废弃物能够被及时的排出体外，身体也会更加的轻松，并且能够减少一些健康问题的出现，对身体来说，是有利的。
为什么一喝水就想尿2
男性朋友如果一喝水，不一会儿就想要上厕所小便，这样的症状，包B头T九J洲泌M尿N专科K医Y院专J家解释，现在由于很多男性朋友的工作性质，导致他们长时间久坐，对前列腺严重压迫，久而久之，得了前列腺炎，就会表现出尿频的症状。针对这样的情况，就需要自己在平时注意避免久坐，在工作的时候，每过一段时间，就起来活动一下，当然也要多运动，增强体质。
女性一喝水就尿多的话，很可能是由于肾虚，或者是泌尿系感染造成。这样女性朋友就要吃些补肾的东西，也要吃些利水的比如冬瓜等，但是不能吃得太咸了。
由于季节性改变或是超出正常饮水，也会导致出现尿多的症状，这时候只要减少喝水就行了。
