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痘痘肌护肤有诀窍 教你改善肤质

来源:范儿谷    阅读: 2.62W 次
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当干燥遭遇油性肌肤,痘痘就变得像钢铁战士那样顽固了。虽说皮肤油多,只要洗洗脸、上点药,基本就解决了。可是,冬天简直就是噩梦,痘痘像被施了魔法,变得顽强起来,各种方法试验一遍,眼瞅着一层一层的皮掉下来,但痘痘就是不肯离开,该怎么办?

痘痘肌护肤有诀窍 教你改善肤质

  小编告诉你:祛痘不可一概而论

亲爱的,其实痘痘并不如我们所想象的那么顽固,之所以屡战屡败,关键是痘痘的成因太过复杂,而我们祛痘往往一概而论,找不准病理自然要事倍功半。同时,不同的长痘原因会让痘痘长在不同部位,你要看仔细哦!

  1.油性皮肤分泌过于旺盛。

无论在哪个季节,油性皮肤的分泌较其他肤质来说,分泌都是过于旺盛。皮肤要正常代谢,皮脂腺时刻都在分泌皮脂,不同人的皮脂腺分泌能力有差别,油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多。过多的分泌,会导致毛孔粗大,细菌大量滋生,从而使脸上长了很多痘痘。

痘痘肌护肤有诀窍 教你改善肤质 第2张

  2. 代谢不畅。

角质层是皮肤的最外层组织,最外层角质的代谢周期大约是28天左右。如果角质层不能正常代谢的话,时间一长它会变得厚重,这是皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排,堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。

  3. 内分泌失调。

很多女性朋友感觉自己对脸部的护理已经相当细致了,但是为什么还是隔三岔五的冒些痘痘出来呢?这就很有可能是因为内分泌失调,内分泌失调会引起体内激素水平的改变,由此诱发痘痘的生长。这类痘痘多数长在下巴部位。

痘痘肌护肤有诀窍 教你改善肤质 第3张

  4. 消化系统问题。

像便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等,会导致体内毒素堆积,废物无法正常排出,毒素堆积而引发痘痘。此时消化系统的反射部位--嘴周、令纹两侧,就会出现痘痘。

美丽并非与生俱来!祛痘确实是项很艰苦的工程,久攻不下,人难免要心灰意冷,不过,小编在这里就要给大家打打气了。

痘痘肌护肤有诀窍 教你改善肤质 第4张

  专家支招:

1.爱长痘痘 这些最好少吃:

少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等,都是青春痘调理的底子守则。达到美肤息争除痘痘的目的,喝酵素也能净化排毒,让痘痘不会乱冒哦。

2.痘痘肌肤营养应多吃

瓜类的蔬菜如大、小黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多,却含糖量低,吃起来清爽可口,想要青春痘快快不见的人可以多吃。青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹等,都是调理青春痘的好蔬菜。

菠菜、竹笋、洋菇等都含有比较多的纤维质,多吃肤质都会自然变好。蔬果含有丰富的维生素,其中以维生素C和维生素A最为告急,不过维生素C在烹煮时会大量损失,蔬菜色采越深绿或深黄含有的维生素A和维生素C就越多。

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