防癌症的水果有哪些，癌症是一种很可怕的疾病，大部分都没有很好的治疗手段，只能靠预防，一些对预防癌症的食物我们有必要经常食用，下面和大家分享防癌症的水果有哪些。
防癌症的水果有哪些1
1、猕猴桃
它是一种热带水果，但是这种水果含有大量的微量元素和维生素，可以提高人身体的抵抗能力，对于皮肤癌的防治有着很好的效果。
2、橙子
橙子中含有大量的维生素c，在抗衰老这件事上有着十分重要的作用，尤其对于女性朋友而言，橙子更是不可或缺的水果之一。而相对而言，老人常吃橙子，更可以提高免疫力，帮助降血糖、降血脂，有效抑制癌细胞的滋生。
3、紫葡萄
它含有丰富的矿物质。对一些老年人来说，他们的身体失去了活力，所以体内的血小板容易凝结，在血管中容易形成血栓，一旦血栓堵塞血管就容易形成中风、脑溢血等疾病，而紫葡萄中含有的一些特殊的矿物质就能够降低人体内部血清的胆固醇含量，能够有效防止这些疾病的发生，对于血管方面的症的防治也有很好的效果。
吃水果也要量力而行
虽然这里给大家推荐了几种可以防癌症的水果，但不是说光是靠水果就可以抵抗癌症了，预防癌症还需要生活作息、疾病预防等多方面的配合。大家也一定要量力而行，一定要根据自己的身体情况进行选择，万万不可选择某一种水果大量的疯狂的吃，万物都要遵循一个“中庸”的原则，过满则亏这句话是绝对没有错的。而且水果虽然吃了对身体很好，但是也有一些需要注意的地方，比如说空腹最好不要大量吃香蕉，因为香蕉本来他就是有助消化的功能，它能够促进胃的蠕动，如果空腹吃香蕉的话，可能就会引起胃痛等不良反应。还有如果某些人对某种水果过敏的话，也不要因为它具有抗癌功能就大量尝试。
防癌症的水果有哪些2
1、 草莓，在抗癌水果中，草莓的作用是第一位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。
2、 柑橘类水果，大家都知道葡萄柚等柑橘类水果中，可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的.吸收能力。维生素C可增强免疫力，阻止强致癌物质亚硝胺的形成，对防治消化道癌有一定作用。
3、 猕猴桃，含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。
防癌症的水果有哪些3
1、抗癌水果：大枣
研究发现大枣的提取物对肿瘤细胞有抑制作用，抑制率高达90%。大枣中的环式-磷酸腺苷以及维生素是其有效的抗癌成分。
2、抗癌水果：猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C，维生素C是天然的抗氧化剂，有助清除体内自由基，预防癌症。同时猕猴桃内还含有着有助减少人体致癌物合成的物质，因此常吃猕猴桃就具有抗癌的作用。
3、抗癌水果：酸梅
酸梅的果实中含有苹果酸、枸橼酸、琥珀酸、β-谷甾醇、蜡醇、三萜(音帖)等有效物质。动物实验证明，酸梅中的这些成分能增强小鼠体内白细胞吞噬有毒物质的能力、能提高小鼠机体的免疫功能，对小鼠的皮下肉瘤有一定的抑制作用。
4、抗癌水果：山楂
山楂是具有消食化积、活血化瘀的作用，正是因为它的这些作用，所以对癌细胞能起到抑制的效果。
5、抗癌水果：草莓
在草莓当中含有着植物酸，它可以保护细胞，能够对抗癌基因，因此多吃草莓可以起到抗癌的作用。
6、抗癌水果：苹果
据现代科学研究认为，苹果中含有大量的纤维素，经常食用，可以使肠道内胆固醇含量减少，粪便量增多，减少直肠癌的发生。同时，苹果中因含有丰富的果胶，果胶能破坏治癌污染物——放射性气体，从而减少癌症的形成。
