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洋丝瓜怎么做好吃图片

来源:范儿谷    阅读: 1.75K 次
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洋丝瓜怎么做好吃图片,不同的食材的营养价值是不一样的,丝瓜是我们在桌子上很常见的.一道菜,具有极高的营养价值,丝瓜是很多人喜欢吃的蔬菜,丝瓜的有不同的品种,那么洋丝瓜怎么做好吃图片呢?

洋丝瓜怎么做好吃图片1

准备好原材料,洗干净。

洋丝瓜怎么做好吃图片

佛手瓜去皮切半,去除中间的籽。

洋丝瓜怎么做好吃图片 第2张

佛手瓜、胡萝卜、香菇切丝备用。

洋丝瓜怎么做好吃图片 第3张

热锅入油,放入三丝煸炒2分钟,加入调料。

洋丝瓜怎么做好吃图片 第4张

开动。

洋丝瓜怎么做好吃图片 第5张

洋丝瓜怎么做好吃图片2

准备材料。

洋丝瓜怎么做好吃图片 第6张

佛手瓜洗净去核,切片。

洋丝瓜怎么做好吃图片 第7张

鸡蛋打成蛋液

洋丝瓜怎么做好吃图片 第8张

锅中放油,稍热后,放入鸡蛋,炒熟。

洋丝瓜怎么做好吃图片 第9张

放入佛手瓜,食盐,低盐酱油,加点水,翻炒至佛手瓜变软。

洋丝瓜怎么做好吃图片 第10张

出盘

洋丝瓜怎么做好吃图片 第11张

洋丝瓜怎么做好吃图片3

稍微去一下皮

洋丝瓜怎么做好吃图片 第12张

切成小片

洋丝瓜怎么做好吃图片 第13张

把蒜、姜片切碎,准备好八角

洋丝瓜怎么做好吃图片 第14张

锅中下油,烧热,下姜、蒜、八角

洋丝瓜怎么做好吃图片 第15张

下五花肉,炒出油来,最好有一些黄边,这样肉肉会很香

洋丝瓜怎么做好吃图片 第16张

加老抽

洋丝瓜怎么做好吃图片 第17张

加生抽

洋丝瓜怎么做好吃图片 第18张

炒出好多油

洋丝瓜怎么做好吃图片 第19张

下佛手瓜炒

洋丝瓜怎么做好吃图片 第20张

加盐,我家用的是海盐,不是很咸,大家要根据自己家的口味放盐,最好分几次放,每次要尝一尝,这样就不会放多了!

洋丝瓜怎么做好吃图片 第21张

放完盐,再炒一会,发现佛手瓜有一些透明就好了,不能全透明哦,那样就过了!然后就是出锅,开吃啦!

洋丝瓜怎么做好吃图片 第22张

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