首页 > 品质生活 > 其他 > 新鲜鱿鱼丝怎么做好吃

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃

来源:范儿谷    阅读: 2.57W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃,鱿鱼是市面上非常常见的海产品,富含蛋白质、钙、磷、铁等,营养价值很高,很多人都喜欢吃,它的做法也非常简单,下面来了解新鲜鱿鱼丝怎么做好吃。

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃1

爆炒鱿鱼丝的做法

把大蒜小米辣切末洋葱切丝 放入碗中备用

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃

葱也切末

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第2张

锅中烧水放入姜片干辣椒鱿鱼去腥,把鱿鱼煮至七八分熟鱿鱼捞起到盘中备用

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第3张

锅中倒入适量油烧热

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第4张

倒入姜末蒜末小米辣和洋葱一起翻炒葱,洋葱可以等蒜被油炒出蒜香味再倒进去

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第5张

最后倒入鱿鱼一起翻炒 加入二勺生抽少量酱油(就是老抽)孜然粉十三鲜各十克 料酒一勺 盐10克 进行翻炒就可以出锅了

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第6张

最后出锅撒上葱花就可以啦 很简单哦

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第7张

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃2

炒鱿鱼的做法

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第8张

步骤1

先把青椒,红椒,生姜,洋葱切丝备用

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第9张

步骤2

鱿鱼处理干净,买回来外面有一层紫色的`皮,要剥掉哦,然后里面也清洗干净,锅中放水,水开放入生姜,料酒,下鱿鱼片焯一下,就一下就好哈,千万不要煮太久

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第10张

步骤3

拿出切丝备用

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第11张

步骤4

锅中下油,大火下鱿鱼丝,爆炒,入料酒,收干水份,入豆瓣酱,生姜

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第12张

步骤5

再放入之前切好的青椒洋葱丝,入生抽,因为放了豆瓣酱,要尝尝看味道哦,盐根据自己炒的味道看看需不需要

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第13张

步骤6

翻炒均匀

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第14张

步骤7

出锅啦

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃3

食材

鱿鱼丝 200g

洋葱 适量

青瓜 适量

盐 适量

水 适量

料酒 适量

姜丝 适量

淀粉水 适量

糖 适量

方法/步骤

准备原食材:鱿鱼丝、洋葱、青瓜。

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第15张

把鱿鱼丝切段。

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第16张

洋葱切丝,青瓜切小片备用。

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第17张

青瓜用盐腌一下。

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第18张

鱿鱼丝下锅用开水焯一下。

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第19张

用料酒、姜丝、盐、糖腌一下备用。

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第20张

青瓜下锅小炒一下,这步骤之前是先炒洋葱,但我忘了拍照了,哈。

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第21张

青瓜小炒一下就可以把刚才炒好的洋葱下锅炒匀就可以了。

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第22张

单独下锅炒鱿鱼丝,鱿鱼丝熟后就加一点开好的淀粉水做一下芡汁。

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第23张

准备上锅了就把刚炒好的青瓜和洋葱倒下去,炒匀就可以出锅了。

新鲜鱿鱼丝怎么做好吃 第24张

广告

时尚辣妈
豪宅豪车
其他
旅行攻略
健康美食