【导读】：泡温泉大家一定不陌生，但是零下31度的户外温泉你尝试过吗，近日就有一群游客在黑龙江尝试了一下零下31度的户外温泉，不到十分钟瞬间白了头，下面一起来看看吧。
冬天户外泡温泉头发瞬间冻住的图片应该很多人都见过，近日，就有这样一群人也想体验一下这样的感觉，还因此上了微博热搜，下面就一起来看一下吧。
1月22日，黑龙江林甸，夜间温度达到零下31度，几名游客来到户外泡温泉。10分钟后，他们的头发由黑变白，结上满满的冰霜。工作人员说，想看到这种场景，必须在极寒，高温，湿度相结合的情况下才能产生这样奇特的景象
雪地泡温泉在日本很常见，去年和朋友去过一次，定的一个半露天的温泉。当时朋友沉浸在温泉里都快睡着了，要不是我用五音不全的歌声呼唤她，感觉她都变成了惬意的睡美人，而她仿佛身临人间仙境，浑然不知的样子，似乎这冰火两重天的极致感受与她无关。
由此看来在非常寒冷的情况下泡温泉还算是一件非常有趣、惬意的事情呢！
1.疲倦不宜
人觉得疲倦时，最重要的是好好休息。如果立即泡温泉，反而可能加重心肺的负担。还有，在饱餐或酒后1小时内、睡眠不足或剧烈运动后都不宜泡温泉。
2.时间限制
由于温泉的水温多在38℃—42℃，略高于体温，所以浸泡时间不宜超过10—15分钟，每天最多不过3次，以免加重心脏负荷。而且，当身处30℃以下的环境时，身体还可以利用对流、辐射以及出汗3个方式进行散热;一旦达到36℃以上，就只能靠出汗散热了。但身在水中，汗水根本不能蒸发，这就会导致体热难以散发，时间泡得过长就可能导致中暑。
3.入池有序，先从低温池开始浸泡
进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。事先将身体弄湿：手伸进泉中30~40厘米的深度试温，再舀泉水淋在腿、臂及躯干上。泡温泉不要从水温高 的池开始浸泡，而是要从水温较温和的池水开始浸泡。在温度高的池水中每次浸泡时间不要超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息。
4.心脑血管疾病者泡温泉要谨慎
一般来讲，温泉的温度较高，容易使人体大量出汗、心跳加快，心脏耗氧量增加。同时，由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内引起血管扩张和收缩，这些都是引起脑中风及心肌梗死的诱发因素，所以说心脑血管患者一定要慎重泡温泉。
5、糖尿病患者要注意
如果血糖不稳定，在温泉中容易出汗，造成脱水，引起血糖的变化。而且大多数的糖尿病患者，都伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，易麻木，因此对温度的敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。注射了胰岛素的糖尿病人，如果浸泡温泉，会使胰岛素吸收加快。而且，长时间身体过热使肌体能量消耗加大，心脏负担加重，很容易出现意外。
