抽烟十几年戒烟多久肺才干净，现在不管是男人还是女人，有一部分的人都是喜欢抽烟的，说到戒烟，很多烟民会感到十分头痛。一是自己无法离开香烟，二是目前身体没有出现问题，不知如何说服自己戒烟。下面看抽烟十几年戒烟多久肺才干净。
抽烟十几年戒烟多久肺才干净1
专家表示，戒烟后肺部是可以慢慢恢复的。若在35岁前成功戒烟，你的预期寿命会同常人一样。
戒烟24小时后： 血液系统、血压及心脏健康等会逐渐恢复正常。
戒烟48小时后： 消除大部分尼古丁，嗅觉与味觉也逐渐变更好。
戒烟3~9个月后：呼吸问题变好了，肺部开始逐渐恢复健康。
戒烟1年以后：冠状动脉疾病风险降低50%
戒烟5年后：中风的风险降低至和不抽烟的人同样水平。
戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正常吸烟人的一半。
戒烟15年后：患冠心病的风险同不抽烟的人一样。死亡的风险也恢复到了和不抽烟人一样。
那么戒烟之后，身体会出现那些惊人的变化呢？
第一：如果大家停止吸烟，在二十分钟以后身体的明显变化就是抽烟者的脉搏、血压、脚的的温度都会降到标准的水平。因为大家在抽烟的过程中，脉搏、血压、身体的温度都会上升。
甚至会超过身体的标准水平。所以，大家在戒烟成功以后，那些都会恢复正常。如果时间长一点，达到八个小时左右的话，血液当中的一氧化碳的量会变小，且含氧量会恢复到正常。
第二：在戒了烟的二十四小时之后，因吸烟患上心肌梗的概率就会降低很多；还有大家的神经末梢也会慢慢的恢复正常，戒烟者对于味道的感觉也会逐步恢复到正常人的水平；最重要的就是大家可以降低患肺病的几率，并且还能预防肺部患上癌症的概率。
第三：戒烟的时间越长，之前身体反应出来的任何坏的方面都会慢慢的恢复正常。戒烟时间越长，身体内的器官和血液都会变得干净，寿命也会自然延长。
戒烟之后，肺部到底需要多长时间才能恢复正常呢，在开头已经给大家介绍了需要十年左右的时间，如果大家在这个时间内并没有完全戒烟的话，会患肺病的几率还是挺高的，所以大家千万不可以被这个时间给吓到，一定要勇敢的选择戒烟。
抽烟十几年戒烟多久肺才干净2
戒烟后多久肺部才能彻底干净
戒烟后5-15年
心脏病发作的几率将下降到跟不吸烟者一样的正常水平。患口腔癌、喉癌和食道癌的几率下降到吸烟者的一半。
10年以后
死于肺癌的几率跟不吸烟者一样。抗癌细胞被恢复了。患口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、肾癌或胰腺癌的几率下降。
15年以后
心脏病发作的几率跟不吸烟者相同。
希望你早日戒除烟瘾，还家人一个清新健康的生活环境
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
戒烟后的生活变化
吸烟确实有百害而无一利，但是戒烟后多数的'危害还是可以逆转的。因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程，只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害
戒烟20分钟后
随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。
戒烟8小时后
血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。
戒烟24小时后
戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。
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1、 戒烟之后，肺部真的能变好吗？
很多人戒烟是为了恢复健康，大多数人认为戒烟之后肺部就不会受到伤害。其实戒烟之后肺部可以慢慢恢复健康的。若戒烟成功，之后的时间只要你不再碰烟，那么与不戒烟的效果肯定是有差异的。
香烟中的烟草主要攻击肺部的纤毛，时间一久纤毛就会出现漏洞，要知道纤毛是用来清除肺部的粘液。若你能保证一段时间不吸烟，不仅呼吸系统会变好，血液循环也会变得顺畅，如此这般肺功能会慢慢回升。
戒烟之后的8个月，被烟草“迫害”的纤毛会变得更加正常，戒烟之后的1年，患血管疾病的几率会下降大约一半。戒烟之后的十年，肺部慢慢恢复到正常的状态。
2、戒烟真的需要一个时机吗？
很多吸烟的人，会说自己没有时间，实际上这是寻找借口的典型表现。有的人一谈到戒烟，总会说过一段时间再聊，结果一拖就拖了好几年，或许只有身体出现明显的症状时，他们才会停止吧。
难道晚一点戒烟，就会比较容易实现吗？当然不是，如今很多人开始行动，有些人还是犹豫不决，那么什么时候才是最合适的时间呢？
六十五岁的老大爷，在他16岁的时候就开始吸烟，一直持续到现在。他的家族中有很多人在抽烟。之前他的身体一直非常健壮，但是如今他的身体出现非常多的问题.
像偶尔呼吸困难，咳嗽痰多，最后身体越来越不行。去医院检查后发现是肺气肿，在医生的建议下，他决定开始戒烟，可能是受到疾病的刺激，到现在都没有抽过一次烟，后来发现身体慢慢恢复正常，肺部也变得好了。
这个实例也说明戒烟对身体真的有好处，戒烟之后不打喷嚏、不咳嗽、早起刷牙不会干呕。戒烟之后，你走在路上还会绝得烟味难闻。
3、 戒烟最好的时间
若你想戒烟，最好在三十五岁之前做完，这样对于肺部的恢复有非常好的作用。这样身体的新陈代谢速度会加快，当然最好还是现在戒烟，早一步戒烟，身体会健康不少。
