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很多MM们都喜欢喝酸奶。因为酸奶有益肠道的调理，能帮助人体排出毒素。但其实酸奶除了吃之外，还能用来做面膜，起到直接美容护肤的作用。它的面膜做法方法多，效果也多，祛痘、美白、补水之类的，都不在话下。一起来学习酸奶的自制面膜方法吧。
一、酸奶蜂蜜面膜
材料：酸奶、蜂蜜、燕麦粉
做法：准备酸奶和蜂蜜各一勺，将它们放入面膜碗中搅拌。然后在往里面加入6-8勺的燕麦粉，然后混合搅拌均匀，调制成膏状。将膏状面膜直接涂抹在洗净后的脸部和颈部，并轻柔的按摩，让肌肤更好吸收。等面膜干透之后，用温毛巾擦拭后用温水清洗一下即可。
功效：这个面膜能有效的美白肌肤，还能淡化面部的色斑。
二、草莓酸奶面膜
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
做法：将草莓用清水洗净后放入榨汁机中榨汁，然后在面粉能够混入酸奶，在加入草莓汁和蜂蜜混合搅拌，调成糊状。然后将面膜敷在面部肌肤，15分钟后清水洗去。
功效：此款面膜能帮助击退面部肌肤上的痘痘，让战痘进行到底。
三、酸奶清洁面膜
材料：酸奶、面粉
做法：将适量的酸奶和面粉混和在集体，调制成浓稠的酸奶糊，不要太稀。然后将酸奶糊均匀的涂敷全脸，等待10~15分钟后，用温水清洗干净。
功效：能起到二次清洁的作用。
四、酸奶黄瓜面膜
材料：酸奶3茶匙、炼乳3茶匙、黄瓜片适量
做法：将酸奶和炼乳混合搅拌均匀，然后涂在脸上，之后再将黄瓜片敷在涂了面膜的脸上，20分钟之后取下黄瓜片，用清水将面部洗净。
功效：起到补水、美白的作用，让肌肤水嫩光滑。
五、油梨香蕉酸奶面膜
材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶
做法：将上面准备的油梨、香蕉和酸奶混合在一起，然后搅拌成糊状，然后将脸用水湿润一下，再将面膜敷在脸上，并轻轻按摩1-2分钟，然后将纱布或者面膜纸覆盖在敷了面膜的脸上，等待10-15分钟后，清洗。
功效：能促进肌肤的血液循环，给肌肤补水保湿。
