【导读】：由于没有副作用，爱漂亮的女士越来越关注针灸减肥。在形形色色减肥方法中，针灸减肥算比较安全，且反弹率低，在想偷懒的人群中十分流行。但湖南省中医药研究院附属医院针灸推拿科主任、教授刘本立说，中医施行针灸减肥......

【导读】：《甄嬛传》的火爆程度相信大家都知道，而剧中的温太医也让大家印象深刻。究竟在古代中医的秘方中，有没有有关瘦身的呢？赶快来看看吧！秘方一使用材料：茯苓粉1勺、普洱茶5g、枸杞5g使用方法：将茯苓粉、普洱茶、枸杞一......

【导读】：管不住嘴那只有发胖的份儿啦。想要减肥，最重要的就是要禁得起美食的诱惑，特别是一些高脂肉类。下面就和小编来看看中医减肥7大妙招，少吃一口肉瘦10磅呢。一、降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质......

【导读】：肥胖人爱坐而少动，甚至久站即觉疲劳，以站立式九段减肥功法，既可练功，又可改变肥胖人的行为。1：摘果下拉将小腹上交叉的两手，分开上举到头顶，五指分开，掌心朝前上方，两手距离与肩同宽，同时吸气。然后做摘果动作，手握拳用......

【导读】：中医告诉我们，自制减肥茶要根据每个人不同的体质，喝对了能够让你瘦10斤，喝错了就要去洗肾！因此小编特意分享中医亲自推荐的自制减肥茶配方，保证让你强效燃脂拼命瘦！自制减肥茶1：瘦身花草茶材料：乌龙茶6g、黄耆2g、人......

【导读】：中医的瘦身是重在内在的调理，帮助您调节出平和的体质从而再来达到减肥的目的，下面给大家推荐个别中医减肥食谱，帮助您调节体制，轻松瘦出迷人身材。中医食疗减肥食谱4种药材让你瘦一圈1.枸杞消水肿减肥食谱：早餐：薏......

【导读】：在中医的理论上，我们身体满布着穴位，这些穴位按照规定的时间进行按摩能够有助于我们瘦身！春季减肥使用穴位按摩法轻松排毒又瘦身。编辑分享中医穴位按摩减肥方法，告诉你什么时候按摩哪个穴位，能够让你翘臀，...看好......

【导读】：中医减肥，一直是很多人都很喜欢的。但是你掌握了中医减肥的诀窍了吗？赶快一起来看看吧！一、降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么，蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取80......

【导读】：中医食疗减肥方法博大精深。药膳这支饮食文化中的奇葩，展示给人们的是治病与保健的佳肴。推荐你几个能减肥的药膳单。5款中医减肥食谱食疗瘦身消水肿相传在我国元代，朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房、御膳师......

【导读】：在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。要想保持健康，必须清除以下12种体内毒素。人为什么会得病？除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。......

【导读】：3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为“肥女界三巨头”。面我们就来针对这三种易胖体质开出中医减肥处方，教你如何减肥。中医中有3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型......

【导读】：看看中医的减肥怪招——熏肚脐减肥，貌似效果很不错哦！最近明星们非常流行的熏肚脐减肥，到底这种所谓的中医秘方，对身体会造成副作用吗？现在就给大家介绍吧！北市汉方中医诊所医师卓资彬认为，穴道减肥是每位中医师都了......

【导读】：今天，小编为大家介绍5个备受中医推荐的减肥食物，只要你照着吃，就能越吃越瘦。越吃越瘦的食物之一、赤小豆赤小豆在中医眼中，是非常适合用来减肥的食物，特别是用来对付水肿型的肥胖非常有疗效。而且赤小豆还有排毒......

【导读】：都说五月不减肥，六月张惠妹。不过阿妹真争气呀，面对那么多的吐槽，狠下心了成功瘦身，选择针灸和节食等减肥方法，短时间内减重达20斤，堪称减肥典范。不过中医减肥真的靠谱吗？据台湾东森新闻网报道，天后张惠妹近日被身材......

【导读】：想减肥，但不愿节食？吃多了没办法消化？想去脸上油光，却没时间上美容院？下面，小编就教你几招神奇点穴法，让你一并解决。一、如果你有张胖胖的娃娃脸神奇穴位：颊车穴，天突穴，消水肿熬夜、工作压力大、心情焦躁，都会让你两腮......

【导读】：中医减肥向来因其健康养身被推崇，但正确的利用中医减肥还是需要技巧和方法的。从中医五行出发，再加上药膳营养哲学和芳香推拿，以及对症下药的中医食谱，你想不瘦都难。中医减肥公认的养生健康又有效。那么怎么使用......

【导读】：如今减肥方法众多，搞的MM们晕头转向，不如来试试中医穴位减肥，长期按压，必瘦全身哦！上脘穴：为食道减负。上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经常刺激此穴位，是对食道的最佳保护，可避免饮食过快，造成食物淤积于胃部，产生消......

【导读】：市面上的减肥茶众多，但那些减肥茶真的有效吗？小编今日为你带来经过老中医力荐的中药减肥茶，不仅清热健脾滋阴，还能助你强效纤体。这样一举多得的好事，还不快来试试？清热型对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮......

【导读】：中医减肥方法，五行瘦身减肥。小编为大家介绍最有效健康的中医减肥方法，针灸药浴5种方法让你月瘦8斤，又不影响身体健康哦。五行是什么？中医五行是的金、木、水、火、土，是一相生相克的循环机制：木影响的是肝，火对心，土......

【导读】：你相信吗？只要花10分钟进行呼吸练习就能轻轻松松瘦下来。今天我们就来教你中医减肥中非常简单的气功减肥法，这种减肥方法超级容易，而且减肥效果良好，赶紧一起来学习吧！燃烧脂肪的呼吸方法气功可以说是属于运动的一......