超实用 五种护发食物让你不做“白头翁”

文章来源：明星发型分享平台"星娱TV"，原创标题：「发型屋」超实用 五种护发食物让你不做“白头翁” 责任编辑：qiu

快节奏的工作生活压力下，人的情绪有比较大的起伏，白发也随之增多，给人一种未老先衰的感觉。

其实，除了遗传因素外，白发更多的反映了人的健康及营养的平衡或缺失情况。

比如重大变故导致的精神波动和创伤，会加速黑发变白，历史上伍子胥一夜白头正是如此。除此之外，营养不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也会造成白发早生。

近期统计表明，白发的生成比例开始年轻化，蔓延到年轻人群，是时候引起大家注意哦！

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白发成因

偶尔看到发丛中生出的白发，不要慌张，白发其实并非是衰老的先兆哦...

人体头发毛乳头内有丰富血管，为毛球部、毛乳头提供营养，以便黑色素颗粒的顺利合成。各种不良刺激（如压力导致的精神紧张、内分泌絮乱等）造成供应毛发营养的血管发生痉挛，影响色素细胞分泌黑色素的功能，从而影响黑色素颗粒的形成和运送。

当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，不能运送到毛发中去，毛发中的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。

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