脸上色素沉着能自然恢复吗，随着时代的发展进步，人们的思想观念也发生了翻天覆地的变化，众所周知面容的精致在人际交往中一直都发挥着重要作用，除此之外还有身材与穿衣打扮，如今人们比以前更加重视皮肤保养，接下来一起看看脸上色素沉着能自然恢复吗？
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具体的要看色素沉着的严重程度、形成的时间以及色素沉着的性质。如果是表浅的晒斑，晒后要即刻的进行修复，注意补水、防晒，不要再让紫外线进一步的晒伤皮肤，引起黑色素的加重。随着皮肤的正常新陈代谢，随着自我的皮肤护理，这些色素沉着能慢慢的恢复，但是如果色素沉着比较深、时间比较长，例如黄褐斑、皮肤黑变病，色素沉着很难自然恢复。
因为引起黄褐斑、引起皮肤黑变病的原因很多，包括内在的、外在的，有些病因是很难明确的。不能明确病因，就不能针对病因进行彻底的治疗，所以很难自然的恢复，要借助多种的自我护肤，以及医疗的手段去改善。
包括日常用含有vc、熊果苷或弱酸类的洗护产品，有促进黑色素代谢，淡化色斑的作用。也可以借助医美的手段，例如强脉冲光，也就是嫩肤和激光这样的治疗，去改善这种色素沉着。但具体的选用哪种方法，一定要找专业的皮肤科医生就诊咨询以后，明确色素沉着的性质，再根据个人的需求选择适合的、安全的、有效的方法。
色素沉着分为两类，一种是人体自身所产生的，另一种是外源性色素，自身所产生的色素沉着形成在皮肤的不通层次，表现形式也是不一样的，常见的雀斑、黄褐斑、老年斑都属于色素沉着，一般是不能自然恢复的`，都需要进行干预治疗才能改善，其中雀斑、老年斑都属于表皮的色素沉着，比较好去除，清除率可以达到90%以上，一般是做激光治疗效果比较好。黄褐斑属于真皮斑，大多无法彻底清除，只能淡化，治疗效果因人而异，也有人越治越严重。
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1、色素沉着能自然恢复吗
一般说来色素沉着是不能自己消退的，需要自己通过外界的保养与治疗来使其部分慢慢消退，这个过程会持续一段较长时间，色素沉着者自身要有耐心，不要半途而废。
色素沉着者可通过以下两种办法来治疗。1.使用比较温和的护肤品进行定期保养，2如果色斑色素较深且面积较小，可先去医院检查，之后进行治疗。需要大家注意的是治疗时一定要注意远离刺激区域，内调外治这样才能达到预期效果。
2、激光祛斑后色素沉着怎么办
激光祛斑后色素沉着可能是因为医生的失误导致少量的色素残留，也有可能是因为祛斑后自己的保养不够科学。一般说来，如果保养得当，色素经过一段时间后会自行慢慢消退，色素沉着者可以每天服用一片维生素E和维生素C来协助使色素消退。另外，注意调节自己的情绪，每天保持好心情对色素的消退也有很大的作用。应尽量避免阳光直晒的情况发生，这样会伤害皮肤。
3、脸上色素沉着怎么去除
色素起因有两种，一种是自身内分泌失调使得激素过多而引起色素沉着，或者是经期心情心态不好都可能会引起色素沉着，这种情况下应先合理调节自身情绪，多运动，放松心情会好一些。另一种是外界因素如辐射，这种情况下需要自己常保养皮肤，必要的话可到医院进行专业的治疗，一定要全力配合治疗，不要半途而废，这样才能达到很好的治疗效果。
4、祛斑后色素沉着怎么办
祛斑后有一段时间的色素沉着是正常的现象，在这个期间内保持好的心情，注意保养，使用一些无刺激的护肤品，用一些富含滋养因子的蔬菜水果如茄子来敷脸，一定要注意避免日光直射，因为这样会破坏皮肤平衡，使得你的皮肤更加糟糕。
另外，每天服用一片维生素C和维生素E会好一些，日常饮食要平衡且温淡，忌辛辣。如果6个月后色斑并没有消退且呈青色那么这就需要进行二次治疗了。
5、湿疹色素沉着怎么办
湿疹色素沉着是可以慢慢自愈的。不用过于担心，只不过需要的时间会比较长，一般需要三个月甚至更长的时间才能完全消退。在治疗过程中要避免日光直射对皮肤造成很大的伤害，另外每天可以坚持吃维生素C和维生素E来配合治疗，日常饮食尽量不要过于辛辣，心情要放松，每天不要过于精神紧绷，适当的进行情绪减压。保持健康科学的生活习惯会使治疗事半功倍的。
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晒伤后的色素沉着是永久的吗
1、不是永久性的。
皮肤经过紫外线照射之后会产生黑色素沉积，这样我们的皮肤看起来会变黑，但其实这些黑色素是在对皮肤起到一个保护作用，如果没有黑色素的话，皮肤受紫外线的损伤会更加严重。但同时这些黑色素不是永久性的，只需要一个养护过程，这些黑色素就会退去，使得皮肤恢复正常肤色。
晒伤后皮肤多久能恢复
2、1、如果只是有些许红色色斑的话就说明是轻度晒伤，像这种晒伤的话大概需要7-10天左右即可恢复。
2、但皮肤有出现水肿、水泡的情况时则说明是中度晒伤，这时候如果要使皮肤恢复原样的话大概需要2-3周左右的时间。
3、如果晒伤情况很严重，有出现水疱、色素沉着、脱皮脱屑等情况的话，恢复时间就会比较长，可能需要若干个月左右。
皮肤晒伤了如何处理
3、冰敷
晒伤后的皮肤会有一种烧灼感，这时候可以用毛巾包住冰块然后放在晒伤部位冰敷一下，这样可以缓解皮肤的烧灼感，同时还能起到一定的修复作用。
敷芦荟汁
芦荟中含有大量的水分，且具有一定的镇静作用，晒伤后可以用芦荟汁敷脸，这样可以帮助皮肤修复，没有新鲜芦荟的话也可以用芦荟胶代替。
补充维生素C
皮肤晒伤之后一定要多补充维生素C，因为维生素C具有较强的抗氧化作用，可以调节体内的黑色素，从而具有一定的美白作用。所以晒伤后多补充维生素C可以帮助恢复肤色。
怎么避免皮肤晒伤
4、做好防晒工作
想不被晒伤的话出门时一定要做好防晒工作，像防晒霜、太阳帽、遮阳伞都是必不可少的，这样就能大大降低紫外线对皮肤的伤害。
勿在中午时候出门
正中午是太阳最大的时候，如果不想被晒伤的话就尽量不要选在这个时候出门，另外平常出门的时候一定要避开有太阳直射的地方，尽量走阴凉处，这样也能减少被晒伤的机会。
