生完小孩再经过哺乳期之后是否觉得自己的胸部完全变得面目全非。产后 丰胸 最重要的一件事就是先认准自己的胸型，找对适合自己的产后丰胸方法。新手妈妈们行动起来吧！拒绝胸前坦荡荡。点击图片进入下一页 「诊断胸型全指南」 1、平坦型 平坦型胸部乳房弧度不明
「诊断胸型全指南」
1、平坦型
平坦型胸部乳房弧度不明显，乳腺体较小，加上没什么乳腺组织的累积。造成胸部平坦的主要原因可能是先天发育不良，或者是遗传造成的。平时在饮食上要多吃一些具有丰胸作用的食物，譬如黄豆，猪蹄或是木瓜等有效刺激雌激素分泌的食物。平时也可以适量补充些维生素E，有效调理女性内分泌状态，保护乳腺组织。并且持续按摩，避免乳腺阻塞。
2、圆盘型
圆盘型的胸部一般比较大，不过缺乏集中，松松散散的，而且经常出现副乳。形成这种胸型的主要原因是血液循环不良，黄体激素分泌不足。想要对这种胸型进行补救，一定要避免过度节食，维持均衡的饮食，并且养成运动的习惯。而且要穿具有集中作用的内衣。
从侧面看来，三角型的胸部就像是一个尖尖的三角形，乳房极不自然地向上挺起，感觉十分奇怪。这主要是因为胸部上放肌肉不够结实，脂肪组织集中在乳房下方。内衣穿着不当也经常造成这种现象，随着胸部的变化，应该不断地更换舒适、合身的内衣，这样才能防止形成这种胸型。
4、下垂型
这种胸型一般是由于乳房皮肤松弛，缺乏弹性造成的，乳头朝向地面。形成这种胸型最大原因服用含雄性激素的药物过多，又或者是使用了不健康减肥方法，使乳房内部的脂肪在短时间内迅速减少。因此，一定要避免短时间内的快速减肥方式。
