网络中到处都是各种可以丰胸的食谱，有鲜美可口的汤品，有独特新颖的零食，有蔬果搭配的小吃等等。琳琅满目的食谱是不是让你很难选择?好不容易找了自己喜欢的丰胸食谱，结果吃了很长时间一点效果都没有，甚至还出现了胸部更缩水的奇怪现象?这是因为你没有分清自己的体质
网络中到处都是各种可以丰胸的食谱，有鲜美可口的汤品，有独特新颖的零食，有蔬果搭配的小吃等等。琳琅满目的食谱是不是让你很难选择?好不容易找了自己喜欢的丰胸食谱，结果吃了很长时间一点效果都没有，甚至还出现了胸部更缩水的奇怪现象?这是因为你没有分清自己的体质，也没有找准这种体质最适合的丰胸食谱。
内热体质：清热毒、促循环、增CUP
如果你觉得自己虽然乳房不大但一到例假期间就胀痛，并且脾气不好总是容易动怒，伴随着胸前和背部、面部还有痛痛的小红痘痘出现。这种内热体质的MM胸部发育不佳的原因主要是热毒淤积导致血液循环不畅，想要丰胸就必须先清掉热毒促进血液循环。因此野生葛根粉、带苦味的食物、豆制品都是增大CUP的理想食材。
脾胃虚弱：助消化、促代谢、增CUP
如果你觉得自己时常出现腹胀腹痛、消化不良的症状，并且食欲不佳体型偏瘦，那么这时候你再拼命吃营养高的食物补充胸部营养也是没用的，因为人体根本无法吸收，自然也供应不到胸部细胞中。因此调养脾胃是非常重要丰胸的第一步，小米、糯米、蜂蜜、山楂都是促进消化代谢的食物，等肠胃调理好了，再进行营养物质补充，胸部一定会猛涨哦。
气血不足：补气血、该状态、增CUP
如果你发现自己总是面色苍白、唇色暗淡，并且例假的量比较少或是经常推迟，经常感觉疲惫想睡、记忆力不佳等，那说明你体内气血不足。气血不足也是一种内虚的状态，如果不改变这种状态，也无法促进胸部细胞的新陈代谢，所以这类女生应该多吃一些动物内脏、富含铁元素的食物的花生以及阿胶等补气血的食物，从内部调理加强新陈代谢，让胸部逐渐变大。
精气不足：补精气、加营养、增CUP
大多数精气不足的女生就是肾虚，肾脏虚弱之后体内精气就会亏损，出现腰膝酸痛、月经腹痛量少、头晕易疲惫、全身无力等症状。想要补足精气，就要多吃一些补肾的食物，富含黑色素的黑米、黑豆、黑木耳、各类坚果以及山药都是适合这类女生食用的。当肾气充足后，全身血液循环和代谢也会加快，此时再进补对胸部的益处更大。
