女人想要一辈子漂亮，本身就需要一定的坚持和追求。当你发现那些昂贵的化妆品已无法满足你年轻的需求时，不妨将视角放在生活中的8个小习惯中，当你一一贯彻并长期坚持，你一定会发现自己变的更加美丽动人了，而延缓衰老的方法尽在这8个小习惯中。
女人延缓衰老的方法 生活中的8个小习惯让你更加美丽
经常喝水，差不多每天喝2ML的白开水（煮开的自来水中，含有纯净水中所没的矿物质，更易于养生）。每天要洗澡，清洁皮肤，不限于脸部，做好基础护理。要注意清洁皮肤时，不可使用过热的水，易带走皮肤中的油脂和水分，加速衰老。
女人延缓衰老的方法 生活中的8个小习惯让你更加美丽
保持性愉悦。英国的一项学术调查报告指出，男女之间的性欢愉有助于身体的青春。在美满幸福的性生活的夫妻，外表上要比同龄人年轻10岁。
