文章来源：明星颜值分享微信公众号"星娱TV"，原创标题：白色食物减少黑色素分泌？- 责任编辑：Aot
赵世彩在“以白补白”的说法中，还有一个这样的论调：即吃白色食物能够美白。这个言论来自于女明星范冰冰，以白著称的范冰冰在接受采访时，称她有一个美容“怪癖”，即为了保持皮肤的白皙，从来不喝带颜色的水。比如可乐、咖啡等。她喝的都是白色的，像牛奶、水等饮品。“就觉得喝的都是白的，皮肤也会变白。”范冰冰这样说。
这样的美白理念有没有道理?济南市立五院皮肤科主任王南介绍，吃白色食物能让皮肤美白是有一定道理的。原因就是白色食物会减少黑色素细胞分泌，而黑
色食物会刺激黑色素的分泌，让人变黑。
不过，王南称，白色食物对美白的作用仅仅是改善，不能从根本上影响人的肤色。如肤色相对黑的人，是体内的黑色素本
身含量就高，靠饮食是无法改变的。（图片来源：视觉中国)
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