怀孕能吃冷饮吗 专家告诉你答案

文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：怀孕能吃冷饮吗 专家告诉你答案 责任编辑：Linda

生活在现

夏季，冰凉爽口的冷饮成了众多女性的最爱。但最近有报道却说冷饮吃多了会影响女性生育。其实，此说法并无科学依据。

现象解析

多位专家表示，吃多少冷饮都不会影响生育，即使在女性例假期间，吃冷饮也不犯禁忌，只不过冷饮属于寒性饮料，吃过多冷饮会使人体易受寒邪的侵扰，导致胃肠功能紊乱，子宫快速收缩，导致女性经血不畅、痛经、停经、减少流量。

专家支招

营养专家称，女性的饮食宜清淡温和，不可过食生冷和辛辣食物，特别是月经来潮的特殊日子里，更要多喝开水，多吃水果、蔬菜，以免子宫过度收缩，减少出血。